108-1_運動產業實習
教學目標
使學生透過實作學習更能與業界或未來工作環境接軌 使學生透過實作學習了解到做中學學中做之道理 使學生透過實作學習更能掌握社會邁動
授課形式
理論講述與討論-10.00%;個案分析或作品賞析-60.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-10.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
依照各實習場所規定進行實作學習 與各實習場所簽訂合同
教科書/參考書
無
評分標準
態度佔60% 勤惰佔40% 總計佔100%
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10518
修課人數
7
使學生透過實作學習更能與業界或未來工作環境接軌 使學生透過實作學習了解到做中學學中做之道理 使學生透過實作學習更能掌握社會邁動
授課形式
理論講述與討論-10.00%;個案分析或作品賞析-60.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-10.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
依照各實習場所規定進行實作學習 與各實習場所簽訂合同
教科書/參考書
無
評分標準
態度佔60% 勤惰佔40% 總計佔100%
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10518
修課人數
7
108-1_排球
教學目標
1. 瞭解各項基本技術之動作要點。 2. 瞭解簡易之攻擊、防守戰術。 3. 培養排球團隊合作意識
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-10.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實務操作-40.00%
課程內容與進度
第一周 上課規範與課程介紹 第二周 基本動作下手傳球 第三周 基本動作下手傳球 第四周 基本動作上手傳球 第五周 基本動作上手傳球 第六周 基本動作組合傳球練習 第七周 發球練習 第八周 發球接發球練習 第九周 期中考 (測驗個人上手對空托球、測驗個人下手對空墊球) 第十周 期中考 (測驗個人上手對空托球、測驗個人下手對空墊球) 第十一周 攻防練習 第十二周 攻防練習 第十三周 助跑扣球練習 第十四周 助跑扣球練習 第十五周 分組模擬競賽 第十六周 分組模擬競賽 第十七周 1/1 元旦放假 第十八周 分組模擬競賽
教科書/參考書
黃薇嬪 提升排球技巧200絕招 台灣東販 米山一朋 圖解排球技術和戰術:基礎訓練200項 人民郵電出版社
評分標準
平時成績50%、期中成績20%、期末成績30%
學分數
1
授課時數(周)
2
開課班級
A10518
修課人數
22
1. 瞭解各項基本技術之動作要點。 2. 瞭解簡易之攻擊、防守戰術。 3. 培養排球團隊合作意識
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-10.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實務操作-40.00%
課程內容與進度
第一周 上課規範與課程介紹 第二周 基本動作下手傳球 第三周 基本動作下手傳球 第四周 基本動作上手傳球 第五周 基本動作上手傳球 第六周 基本動作組合傳球練習 第七周 發球練習 第八周 發球接發球練習 第九周 期中考 (測驗個人上手對空托球、測驗個人下手對空墊球) 第十周 期中考 (測驗個人上手對空托球、測驗個人下手對空墊球) 第十一周 攻防練習 第十二周 攻防練習 第十三周 助跑扣球練習 第十四周 助跑扣球練習 第十五周 分組模擬競賽 第十六周 分組模擬競賽 第十七周 1/1 元旦放假 第十八周 分組模擬競賽
教科書/參考書
黃薇嬪 提升排球技巧200絕招 台灣東販 米山一朋 圖解排球技術和戰術:基礎訓練200項 人民郵電出版社
評分標準
平時成績50%、期中成績20%、期末成績30%
學分數
1
授課時數(周)
2
開課班級
A10518
修課人數
22
108-1_運動傳播學
教學目標
一、認識傳播理論達成運動傳播的目標。 二、學習運動理論與新聞,傳播結合透過新聞理論與實際教學過程,並於運用於運動傳播工作上。
授課形式
理論講述與討論-60.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
1.準備週 2.緒論:運動傳播的基本概念 3.運動傳播理論 4.運動傳播與管理 5.運動傳播媒體的概念 6.運動傳播媒體的呈現分析 7.新科技在運動傳播上的運用 8.運動公共關係 9.運動組織危機溝通 10.期中考 11.運動賽會與傳播 12.職業運動與媒體 13.運動觀光 14.運動行銷與贊助 15.運動傳播教育 16.運動與國際外交 17.運動傳播之未來趨勢前瞻 18.期末考
教科書/參考書
施致平等(2010):運動傳播學。華格那。
評分標準
1.課程導讀:包含島導讀報告製作(10%)、案例簡報技巧(10%),共佔總成績之20%。 2.出席:全勤,總成績加5分,缺席1次不加扣分,缺席2次扣原始分數5分,缺席3次扣總成績10分,缺席4次扣總成績20分,缺席5次扣總成績30分,缺席6次(含)以上總成績以0分計。 3.學習測驗:期中考佔總成績之20%、期末考佔總成績之30%。
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10518
修課人數
34
一、認識傳播理論達成運動傳播的目標。 二、學習運動理論與新聞,傳播結合透過新聞理論與實際教學過程,並於運用於運動傳播工作上。
授課形式
理論講述與討論-60.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
1.準備週 2.緒論:運動傳播的基本概念 3.運動傳播理論 4.運動傳播與管理 5.運動傳播媒體的概念 6.運動傳播媒體的呈現分析 7.新科技在運動傳播上的運用 8.運動公共關係 9.運動組織危機溝通 10.期中考 11.運動賽會與傳播 12.職業運動與媒體 13.運動觀光 14.運動行銷與贊助 15.運動傳播教育 16.運動與國際外交 17.運動傳播之未來趨勢前瞻 18.期末考
教科書/參考書
施致平等(2010):運動傳播學。華格那。
評分標準
1.課程導讀:包含島導讀報告製作(10%)、案例簡報技巧(10%),共佔總成績之20%。 2.出席:全勤,總成績加5分,缺席1次不加扣分,缺席2次扣原始分數5分,缺席3次扣總成績10分,缺席4次扣總成績20分,缺席5次扣總成績30分,缺席6次(含)以上總成績以0分計。 3.學習測驗:期中考佔總成績之20%、期末考佔總成績之30%。
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10518
修課人數
34
108-1_專長術科(羽球)-Ⅶ
教學目標
本系核心能力: 一、運動競技專項能力 二、運動專項指導能力 三、運動訓練科學基礎能力 四、運動管理基礎能力 本課程係依據運動競技專項能力與運動專項指導能力所開設,教育目標以訓練教學為主要目標,使學生能學習以下各項能力,期以成為國家級羽球選手或教練人才: (一)瞭解及維持選手基本體能能力。 (二)加強選手專項體能能力。 (三)強化選手專項體能能力。 (四)熟練選手基本技術能力。 (五)加強選手專項技術能力。 (六)強化選手專項技術能力。
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-10.00%;專題實作與報告-70.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第01-06週:訓練期 一、基本體能:1.速度;2.耐力;3.肌力;4.爆發力;5.敏捷性;6.柔軟性、7.協調性。 二、基本技術:長球、切球、殺球、平球、網前小球、挑球、以及基本戰技術等訓練。 三、餵球訓練:基本訓練。(視比賽情況調整訓練) 第07-12週:強化期 一、專項體能: 1.速度及變速能力的練習; 2.步法練習; 3.沙坑步法練習; 4.跳繩(一跳二迴旋)、專項力量(上肢、軀幹、下肢)。 5.十二分耐力訓練。 二、專項技術: 1.基本技術:長球、切球、殺球、平球、網前小球、挑球。 2.單一技術練習; 3.多項技術組合練習; 4.多人陪打練習; 5.二對一戰術訓練; 6.二對一耐力訓練。 三、餵球訓練: 1.單一多球訓練; 2.全場多球訓練; 3.餵球單打戰術訓練; 4.餵球雙打戰術訓練; 5.餵球混合雙打戰術訓練。(視比賽情況調整訓練) 第13-18週:比賽期 比賽戰術訓練: 1.單打戰術:進攻戰術、防守戰術、拉吊突擊、變速突擊、下壓進攻、守中反攻; 2.雙打戰術:發球搶攻、接發球搶攻、搶攻戰術、攻中路戰術、突擊主控、攻後場戰術、守中反 攻、後攻前封、攻人戰術、平抽擋壓網、中前場推壓、心理戰術。 3.混雙戰術:前後左右輪轉模式、女前男後模式、平行防守模式。(視比賽情況調整訓練)
教科書/參考書
紀世清(民88):羽球一書。 紀世清(民91):羽球訓練指南。 紀世清(民91):羽球運動階段性教學內容及其評量方式。
評分標準
1. 專項成績 : 30% 2. 專項訓練 : 50% 3. 晨操及其他相關規定 : 10% 4. 運動精神 : 10%。
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10518
修課人數
9
本系核心能力: 一、運動競技專項能力 二、運動專項指導能力 三、運動訓練科學基礎能力 四、運動管理基礎能力 本課程係依據運動競技專項能力與運動專項指導能力所開設,教育目標以訓練教學為主要目標,使學生能學習以下各項能力,期以成為國家級羽球選手或教練人才: (一)瞭解及維持選手基本體能能力。 (二)加強選手專項體能能力。 (三)強化選手專項體能能力。 (四)熟練選手基本技術能力。 (五)加強選手專項技術能力。 (六)強化選手專項技術能力。
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-10.00%;專題實作與報告-70.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第01-06週:訓練期 一、基本體能:1.速度;2.耐力;3.肌力;4.爆發力;5.敏捷性;6.柔軟性、7.協調性。 二、基本技術:長球、切球、殺球、平球、網前小球、挑球、以及基本戰技術等訓練。 三、餵球訓練:基本訓練。(視比賽情況調整訓練) 第07-12週:強化期 一、專項體能: 1.速度及變速能力的練習; 2.步法練習; 3.沙坑步法練習; 4.跳繩(一跳二迴旋)、專項力量(上肢、軀幹、下肢)。 5.十二分耐力訓練。 二、專項技術: 1.基本技術:長球、切球、殺球、平球、網前小球、挑球。 2.單一技術練習; 3.多項技術組合練習; 4.多人陪打練習; 5.二對一戰術訓練; 6.二對一耐力訓練。 三、餵球訓練: 1.單一多球訓練; 2.全場多球訓練; 3.餵球單打戰術訓練; 4.餵球雙打戰術訓練; 5.餵球混合雙打戰術訓練。(視比賽情況調整訓練) 第13-18週:比賽期 比賽戰術訓練: 1.單打戰術:進攻戰術、防守戰術、拉吊突擊、變速突擊、下壓進攻、守中反攻; 2.雙打戰術:發球搶攻、接發球搶攻、搶攻戰術、攻中路戰術、突擊主控、攻後場戰術、守中反 攻、後攻前封、攻人戰術、平抽擋壓網、中前場推壓、心理戰術。 3.混雙戰術:前後左右輪轉模式、女前男後模式、平行防守模式。(視比賽情況調整訓練)
教科書/參考書
紀世清(民88):羽球一書。 紀世清(民91):羽球訓練指南。 紀世清(民91):羽球運動階段性教學內容及其評量方式。
評分標準
1. 專項成績 : 30% 2. 專項訓練 : 50% 3. 晨操及其他相關規定 : 10% 4. 運動精神 : 10%。
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10518
修課人數
9
108-1_專長術科(游泳)-Ⅶ
教學目標
本系核心能力: 一、運動競技專項能力; 二、運動專項指導能力; 三、運動訓練科學基礎能力; 四、運動管理基礎能力。 本課程係依據運動競技專項能力與運動專項指導能力所開設,教學目標以: 1.以訓練為教學主要目標,使選手能有好的游泳技術與最佳成績表現 2.培養日後游泳教練之人才 3.推廣水上救生安全教育,提倡水上救生
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-40.00%;田野調查-5.00%;實驗-5.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
1.基本動作加強 2.體能訓練 3.有氧訓練 4.無氧訓練 5.肌力訓練 6.肌耐力訓練 7.肺活量訓練 8.速度訓練 9.出發及轉身訓練 10.配速訓練 11.協調性訓練 12.路上體能訓練 13.重量訓練 14.水中救生/自救
教科書/參考書
1.游泳解剖學,Ian McLeod/合記書局 2.游泳運動教程,陳武山/大展出版社
評分標準
1.出席率40% 2.訓練態度30% 3.考取游泳教練(A、B、C級)或游泳裁判證(A、B、C級)10% 4.考取救生員證或救生員教練證10% 5.擔任校內泳池擔任救生員5% 6.考取其他水域或非水域證照3% 7.其他2%(比賽成績、協助隊務、有助於提升團隊之事務......等等)
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10518
修課人數
7
本系核心能力: 一、運動競技專項能力; 二、運動專項指導能力; 三、運動訓練科學基礎能力; 四、運動管理基礎能力。 本課程係依據運動競技專項能力與運動專項指導能力所開設,教學目標以: 1.以訓練為教學主要目標,使選手能有好的游泳技術與最佳成績表現 2.培養日後游泳教練之人才 3.推廣水上救生安全教育,提倡水上救生
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-40.00%;田野調查-5.00%;實驗-5.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
1.基本動作加強 2.體能訓練 3.有氧訓練 4.無氧訓練 5.肌力訓練 6.肌耐力訓練 7.肺活量訓練 8.速度訓練 9.出發及轉身訓練 10.配速訓練 11.協調性訓練 12.路上體能訓練 13.重量訓練 14.水中救生/自救
教科書/參考書
1.游泳解剖學,Ian McLeod/合記書局 2.游泳運動教程,陳武山/大展出版社
評分標準
1.出席率40% 2.訓練態度30% 3.考取游泳教練(A、B、C級)或游泳裁判證(A、B、C級)10% 4.考取救生員證或救生員教練證10% 5.擔任校內泳池擔任救生員5% 6.考取其他水域或非水域證照3% 7.其他2%(比賽成績、協助隊務、有助於提升團隊之事務......等等)
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10518
修課人數
7
108-1_專長術科(桌球)-Ⅶ
教學目標
本系核心能力: 一、運動競技專項能力; 二、運動專項指導能力; 三、運動訓練科學基礎能力; 四、運動管理基礎能力。 結合技術 戰術結合與運用 比賽經營與管理 球隊經營與管理 增加基本動作之內涵與紮實性, 並讓學生瞭解其動作原理, 以增加學生之指導能力並運用所學之科學認識基礎與運用, 進而結合比賽之營造與管理
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-10.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:出席率-30.00%
課程內容與進度
技術結合 技巧性球 台內球的結合 多球訓練 比賽練習 體能訓練
教科書/參考書
評分標準
出席率30% 團隊精神20% 技術與表現30% 經營管理學習20%
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10518
修課人數
7
本系核心能力: 一、運動競技專項能力; 二、運動專項指導能力; 三、運動訓練科學基礎能力; 四、運動管理基礎能力。 結合技術 戰術結合與運用 比賽經營與管理 球隊經營與管理 增加基本動作之內涵與紮實性, 並讓學生瞭解其動作原理, 以增加學生之指導能力並運用所學之科學認識基礎與運用, 進而結合比賽之營造與管理
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-10.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:出席率-30.00%
課程內容與進度
技術結合 技巧性球 台內球的結合 多球訓練 比賽練習 體能訓練
教科書/參考書
評分標準
出席率30% 團隊精神20% 技術與表現30% 經營管理學習20%
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10518
修課人數
7
108-1_專長術科(棒球)-Ⅶ
教學目標
預期效益 (一) 短期 提昇本校運動競技學系棒球隊隊員的球技,以晉級大專甲組一級球隊為目標。 (二) 中期 在充足的培訓之下並積極參加各項棒球比賽,培養學生的實戰經驗,進而奠定大專甲級球隊以大專甲組一級聯賽為冠軍目標。 (三) 長期 為國內棒球運動培育更多棒球人才,提供國內外社會球隊及職業球隊選手的來源,繼續為台灣棒球運動做出貢獻。
授課形式
理論講述與討論-10.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-10.00%;田野調查-0.00%;實驗-60.00%;其他: 比賽成績-20.00%
課程內容與進度
1 課程介紹、基本運動、熱身及運動傷害防護之講解。(王崇耀教練協同教學) 2 跑壘、各壘間跑壘技巧及方法介紹。 (內野手與投手守備,暗號配合練習) 3 傳接球個人基本動作指導。 (捕手捕接高飛球練習) 4 內野守備指導。 (捕手擋球與牽制練習) 5 外野守備指導。 (三壘指導員與打擊者打暗號配合練習) 6 內外野守備綜合練習指導。 7 打擊練習(固定式)及動作指導。 8 打擊練習、長打、輕打動作指導。 9 各式助攻打擊方法指導。 10 打擊、跑壘狀況判斷指導。 11 投手基本技術講解。 12 捕手基本概念及技術指導。 13 技術動作綜合研討及團體作戰心理層面指導。 14 分組比賽。 15 分組比賽。 16 分組比賽。 17 期末術科測驗。 18 期末學科測驗。
教科書/參考書
棒球小百科-棒球規則 作者:譚信民 出版社:水牛 出版日:2010/2/10 ISBN:9789575998486 語言:中文繁體
評分標準
出席率60% 期中考10% 期末考10% 校隊比賽成績20%
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10518
修課人數
12
預期效益 (一) 短期 提昇本校運動競技學系棒球隊隊員的球技,以晉級大專甲組一級球隊為目標。 (二) 中期 在充足的培訓之下並積極參加各項棒球比賽,培養學生的實戰經驗,進而奠定大專甲級球隊以大專甲組一級聯賽為冠軍目標。 (三) 長期 為國內棒球運動培育更多棒球人才,提供國內外社會球隊及職業球隊選手的來源,繼續為台灣棒球運動做出貢獻。
授課形式
理論講述與討論-10.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-10.00%;田野調查-0.00%;實驗-60.00%;其他: 比賽成績-20.00%
課程內容與進度
1 課程介紹、基本運動、熱身及運動傷害防護之講解。(王崇耀教練協同教學) 2 跑壘、各壘間跑壘技巧及方法介紹。 (內野手與投手守備,暗號配合練習) 3 傳接球個人基本動作指導。 (捕手捕接高飛球練習) 4 內野守備指導。 (捕手擋球與牽制練習) 5 外野守備指導。 (三壘指導員與打擊者打暗號配合練習) 6 內外野守備綜合練習指導。 7 打擊練習(固定式)及動作指導。 8 打擊練習、長打、輕打動作指導。 9 各式助攻打擊方法指導。 10 打擊、跑壘狀況判斷指導。 11 投手基本技術講解。 12 捕手基本概念及技術指導。 13 技術動作綜合研討及團體作戰心理層面指導。 14 分組比賽。 15 分組比賽。 16 分組比賽。 17 期末術科測驗。 18 期末學科測驗。
教科書/參考書
棒球小百科-棒球規則 作者:譚信民 出版社:水牛 出版日:2010/2/10 ISBN:9789575998486 語言:中文繁體
評分標準
出席率60% 期中考10% 期末考10% 校隊比賽成績20%
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10518
修課人數
12
108-1_重量訓練(Ⅰ)
教學目標
1.了解基本重量訓練的原理與正確方法 2.進行重量訓練運動 3.學習擬定個人重量訓練計畫
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-50.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週 教學內容介紹 第二週 重量訓練之理論基礎 第三週 重量訓練器材簡介與操作 第四週 肌力訓練、肌耐力訓練、增強式訓練 第五週 最大肌力及體能檢測(1) 第六週 肌耐力訓練實務操作 第七週 肌耐力訓練實務操作 第八週 肌耐力訓練實務操作 第九週 最大肌力及體能檢測(2) 第十週 肌力訓練訓練實務作 第十一週 肌力訓練訓練實務作 第十二週 肌力訓練訓練實務作 第十三週 最大肌力及體能檢測(3) 第十四週 增強式訓練實務操作 第十五週 增強式訓練實務操作 第十六週 增強式訓練實務操作 第十七週 最大肌力及體能檢測(4) 第十八週 期末學科測驗
教科書/參考書
略
評分標準
課堂出席、學習態度40% 平時測驗30% 期末考30%
學分數
1
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
45
1.了解基本重量訓練的原理與正確方法 2.進行重量訓練運動 3.學習擬定個人重量訓練計畫
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-50.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週 教學內容介紹 第二週 重量訓練之理論基礎 第三週 重量訓練器材簡介與操作 第四週 肌力訓練、肌耐力訓練、增強式訓練 第五週 最大肌力及體能檢測(1) 第六週 肌耐力訓練實務操作 第七週 肌耐力訓練實務操作 第八週 肌耐力訓練實務操作 第九週 最大肌力及體能檢測(2) 第十週 肌力訓練訓練實務作 第十一週 肌力訓練訓練實務作 第十二週 肌力訓練訓練實務作 第十三週 最大肌力及體能檢測(3) 第十四週 增強式訓練實務操作 第十五週 增強式訓練實務操作 第十六週 增強式訓練實務操作 第十七週 最大肌力及體能檢測(4) 第十八週 期末學科測驗
教科書/參考書
略
評分標準
課堂出席、學習態度40% 平時測驗30% 期末考30%
學分數
1
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
45
108-1_幼兒體育
教學目標
1. 讓同學了解如何透過結合遊戲和運動來教育兒童 2. 讓同學了解到幼兒體育教育的理論基礎 3. 讓同學了學習如何創新幼兒體育教育
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-60.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一周 上課規範與課程介紹 第二周 幼兒運動遊戲的基本理論和概念 第三周 幼兒運動遊戲之指導原則與安全 第四周 幼兒體育活動設計 第五周 幼兒體育活動實例 第六周 幼兒體育活動實例 第七周 分組試教 第八周 分組試教 第九周 分組試教 第十周 分組試教 第十一周 分組試教 第十二周 分組試教 第十三周 分組試教 第十四周 分組試教 第十五周 分組試教 第十六周 分組試教 第十七周 分組試教 第十八周 分組試教
教科書/參考書
黃永寬 (2015)。幼兒運動遊戲,華格那企業。
評分標準
50%平時成績、50%報告成績
學分數
1
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
44
1. 讓同學了解如何透過結合遊戲和運動來教育兒童 2. 讓同學了解到幼兒體育教育的理論基礎 3. 讓同學了學習如何創新幼兒體育教育
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-60.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一周 上課規範與課程介紹 第二周 幼兒運動遊戲的基本理論和概念 第三周 幼兒運動遊戲之指導原則與安全 第四周 幼兒體育活動設計 第五周 幼兒體育活動實例 第六周 幼兒體育活動實例 第七周 分組試教 第八周 分組試教 第九周 分組試教 第十周 分組試教 第十一周 分組試教 第十二周 分組試教 第十三周 分組試教 第十四周 分組試教 第十五周 分組試教 第十六周 分組試教 第十七周 分組試教 第十八周 分組試教
教科書/參考書
黃永寬 (2015)。幼兒運動遊戲,華格那企業。
評分標準
50%平時成績、50%報告成績
學分數
1
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
44
108-1_網球
教學目標
本系核心能力:一、運動競技專項能力;二、運動專項指導能力;三、運動訓練科學基礎能力;四、運動管理基礎能力。本課程係依據運動競技專項能力所開設,教學目標以: 一、能熟悉網球規則。 二、能了解網球基本技術、進階技術與戰術,並獲得網球相關之學理知識。 三、能熟練網球基本技術。 四、培養網球運動興趣,建立終生運動習慣。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-40.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
1.網球簡史與發展、場地規則介紹及球拍選擇、球感與節奏練習 2.正手拍擊球(握拍法、預備姿勢介紹、正手拍擊球示範解說) 3.正手拍擊球練習(分解動作、分組定點送球) 4.正手拍擊球綜合練習(分組位移送球、缺點改進) 5.反手拍擊球(握拍法、預備姿勢介紹、正手拍擊球示範解說) 6.反手拍擊球練習(分解動作、分組定點送球) 7.反手拍擊球綜合練習(分組位移送球、缺點改進) 8.正反手拍擊球綜合練習 9.期中考 (正反手拍擊球) 10.規則介紹 11.截擊 11.扣殺 12.發球、接發球 14.單打比賽(一) 15.單打比賽(二) 16.雙打比賽(一) 17.雙打比賽(二) 18.期末考(截擊、扣殺、發球)
教科書/參考書
神谷勝則(2012):提升網球技巧200絕招。臺北市:台灣東販。
評分標準
1.技能:40% (期中20%;期末20%)。 2.情意:50% (出席率40%---事病假一次扣4分,曠課扣8分。學習態度10%)。 3.認知:10% (期末筆試)。
學分數
1
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
42
本系核心能力:一、運動競技專項能力;二、運動專項指導能力;三、運動訓練科學基礎能力;四、運動管理基礎能力。本課程係依據運動競技專項能力所開設,教學目標以: 一、能熟悉網球規則。 二、能了解網球基本技術、進階技術與戰術,並獲得網球相關之學理知識。 三、能熟練網球基本技術。 四、培養網球運動興趣,建立終生運動習慣。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-40.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
1.網球簡史與發展、場地規則介紹及球拍選擇、球感與節奏練習 2.正手拍擊球(握拍法、預備姿勢介紹、正手拍擊球示範解說) 3.正手拍擊球練習(分解動作、分組定點送球) 4.正手拍擊球綜合練習(分組位移送球、缺點改進) 5.反手拍擊球(握拍法、預備姿勢介紹、正手拍擊球示範解說) 6.反手拍擊球練習(分解動作、分組定點送球) 7.反手拍擊球綜合練習(分組位移送球、缺點改進) 8.正反手拍擊球綜合練習 9.期中考 (正反手拍擊球) 10.規則介紹 11.截擊 11.扣殺 12.發球、接發球 14.單打比賽(一) 15.單打比賽(二) 16.雙打比賽(一) 17.雙打比賽(二) 18.期末考(截擊、扣殺、發球)
教科書/參考書
神谷勝則(2012):提升網球技巧200絕招。臺北市:台灣東販。
評分標準
1.技能:40% (期中20%;期末20%)。 2.情意:50% (出席率40%---事病假一次扣4分,曠課扣8分。學習態度10%)。 3.認知:10% (期末筆試)。
學分數
1
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
42
108-1_運動技術分析
教學目標
1. 讓同學了解如何使用測力板擷取動作數據並分析 2. 讓同學了解如何使用攝影機擷取動作數據並分析 3. 讓同學了解跑、走、跳動作分析 4. 讓同學了解專項動作分析
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-10.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-30.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一周 上課規範與課程介紹 第二周 運動技術分析基本概論 第三周 運動技術分析定性方法 第四周 運動技術分析定量方法 第五周 走路步態的動作分析 第六周 跑步步態的動作分析 第七周 跳躍動作的動作分析 第八周 期中報告 第九周 期中報告 第十周 專項技術動作分析-羽球 第十一周 專項技術動作分析-桌球 第十二周 專項技術動作分析-木球 第十三周 專項技術動作分析-游泳 第十四周 專項技術動作分析-棒球 第十五周 實作測試暨報告討論 第十六周 實作測試暨報告討論 第十七周 期末報告 第十八周 期末報告
教科書/參考書
王令儀 (2007)。運動生物力學實驗手冊-測力板篇,師大書苑。 王順正 (1996)。運動技術分析-運動生物力學研究,高雄複文圖書。
評分標準
50%平時成績、50%專題報告
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
40
1. 讓同學了解如何使用測力板擷取動作數據並分析 2. 讓同學了解如何使用攝影機擷取動作數據並分析 3. 讓同學了解跑、走、跳動作分析 4. 讓同學了解專項動作分析
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-10.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-30.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一周 上課規範與課程介紹 第二周 運動技術分析基本概論 第三周 運動技術分析定性方法 第四周 運動技術分析定量方法 第五周 走路步態的動作分析 第六周 跑步步態的動作分析 第七周 跳躍動作的動作分析 第八周 期中報告 第九周 期中報告 第十周 專項技術動作分析-羽球 第十一周 專項技術動作分析-桌球 第十二周 專項技術動作分析-木球 第十三周 專項技術動作分析-游泳 第十四周 專項技術動作分析-棒球 第十五周 實作測試暨報告討論 第十六周 實作測試暨報告討論 第十七周 期末報告 第十八周 期末報告
教科書/參考書
王令儀 (2007)。運動生物力學實驗手冊-測力板篇,師大書苑。 王順正 (1996)。運動技術分析-運動生物力學研究,高雄複文圖書。
評分標準
50%平時成績、50%專題報告
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
40
108-1_運動營養學
教學目標
1. 對認識運動營養的基本理論 2. 能將運動營養概念導入平常訓練課程中 3. 能適當的設計出運動營養攝取計畫
授課形式
理論講述與討論-60.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一周 上課規範與課程介紹 第二周 運動、營養與健康 第三周 運動、營養與健康 第四周 巨量營養素 第五周 巨量營養素 第六周 微量營養素與水 第七周 微量營養素與水 第八周 能量 第九周 期中考 第十周 運動員營養狀況評估 第十一周 運動員營養需求 第十二周 體重管理 第十三周 營養增強劑 第十四周 飲食異常與常見之偏差觀念 第十五周 特殊族群的運動營養需求及膳食計畫 第十六周 常見慢性疾病之運動營養策略 第十七周 常見慢性疾病之運動營養策略 第十八周 期末考
教科書/參考書
許美智、詹貴惠、錢桂玉、李淑玲 (2017)。運動營養學,華都文化。
評分標準
50%平時成績、20%期中成績、30%期末成績
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
47
1. 對認識運動營養的基本理論 2. 能將運動營養概念導入平常訓練課程中 3. 能適當的設計出運動營養攝取計畫
授課形式
理論講述與討論-60.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一周 上課規範與課程介紹 第二周 運動、營養與健康 第三周 運動、營養與健康 第四周 巨量營養素 第五周 巨量營養素 第六周 微量營養素與水 第七周 微量營養素與水 第八周 能量 第九周 期中考 第十周 運動員營養狀況評估 第十一周 運動員營養需求 第十二周 體重管理 第十三周 營養增強劑 第十四周 飲食異常與常見之偏差觀念 第十五周 特殊族群的運動營養需求及膳食計畫 第十六周 常見慢性疾病之運動營養策略 第十七周 常見慢性疾病之運動營養策略 第十八周 期末考
教科書/參考書
許美智、詹貴惠、錢桂玉、李淑玲 (2017)。運動營養學,華都文化。
評分標準
50%平時成績、20%期中成績、30%期末成績
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
47
108-1_體育行政與管理
教學目標
本系核心能力:一、運動競技專項能力;二、運動專項指導能力;三、運動訓練科學基礎能力;四、運動管理基礎能力。本課程係依據運動管理基礎能力所開設,教學目標以透過課程的學習活動,期使學生獲得知識與實務技巧,作為日後從事各種體育工作時,能有效運作各行政業務,提升組織效能。本課程教學內容如下: 一、瞭解體育行政運作實際情形。 二、熟悉體育行政相關法令規章,培養行政決策能力。 三、認識我國社會及學校體育現況。
授課形式
理論講述與討論-60.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
一、體育行政與管理導論 二、體育政策 三、體育行政組織 四、體育行政領導 五、學校體育行政(一) 六、學校體育行政(二) 七、體育活動規劃與管理(一) 八、體育活動規劃與管理(二) 九、期中考 十、運動競賽管理(一) 十一、運動競賽管理(二) 十二、運動場地與管理設施 十三、體育經費管理 十四、社會體育行政 十五、體育訪視與評鑑 十六、體育法令 十七、體育行政應用文書 十八、期末考
教科書/參考書
邱金松等(2009):體育行政概論。臺中市:華格那。 鄭志富(2010):體育行政與管理。臺北市:師大書苑。
評分標準
1.出席:全勤,總成績加5分,缺席1次不加扣分,缺席2次扣原始分數5分,缺席3次扣總成績10分,缺席4次扣總成績20分,缺席5次扣總成績30分,缺席6次(含)以上總成績以0分計。 2.學習測驗:期中考佔總成績之30%、期末考佔總成績之40%。
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
37
本系核心能力:一、運動競技專項能力;二、運動專項指導能力;三、運動訓練科學基礎能力;四、運動管理基礎能力。本課程係依據運動管理基礎能力所開設,教學目標以透過課程的學習活動,期使學生獲得知識與實務技巧,作為日後從事各種體育工作時,能有效運作各行政業務,提升組織效能。本課程教學內容如下: 一、瞭解體育行政運作實際情形。 二、熟悉體育行政相關法令規章,培養行政決策能力。 三、認識我國社會及學校體育現況。
授課形式
理論講述與討論-60.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
一、體育行政與管理導論 二、體育政策 三、體育行政組織 四、體育行政領導 五、學校體育行政(一) 六、學校體育行政(二) 七、體育活動規劃與管理(一) 八、體育活動規劃與管理(二) 九、期中考 十、運動競賽管理(一) 十一、運動競賽管理(二) 十二、運動場地與管理設施 十三、體育經費管理 十四、社會體育行政 十五、體育訪視與評鑑 十六、體育法令 十七、體育行政應用文書 十八、期末考
教科書/參考書
邱金松等(2009):體育行政概論。臺中市:華格那。 鄭志富(2010):體育行政與管理。臺北市:師大書苑。
評分標準
1.出席:全勤,總成績加5分,缺席1次不加扣分,缺席2次扣原始分數5分,缺席3次扣總成績10分,缺席4次扣總成績20分,缺席5次扣總成績30分,缺席6次(含)以上總成績以0分計。 2.學習測驗:期中考佔總成績之30%、期末考佔總成績之40%。
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
37
108-1_專長術科(木球)-Ⅴ
教學目標
提升運動專項能力 提升運動專項指導能力 培養運動管理基礎能力 培養運動訓練基礎能力 培養國家級選手及教練人才
授課形式
理論講述與討論-60.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-10.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週至第九週 課程介紹 場地佈置及器材保養介紹 暖身操規劃介紹 基本動作訓練 一、發球 1.長距離發球 2.中距離發球 3.短距離發球 二、修正桿 1.10公尺修正桿 2.15公尺修正桿 3.20公尺修正桿 三、攻門 1.3公尺攻門 2.4公尺攻門 3.5公尺攻門 四、組合訓練 1.規則 2.賽制 3.場地分析 五、期中考 第十週至第十八週 六、基本動作訓練 七、組合訓練 八、模擬比賽 九、移地訓練 十、期末考
教科書/參考書
木球 作者:楊顏惠 2011年國際木球規則
評分標準
出席率40% 比賽成績20% 期末考20% 團隊精神10% 學習態度10%
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10618
修課人數
4
提升運動專項能力 提升運動專項指導能力 培養運動管理基礎能力 培養運動訓練基礎能力 培養國家級選手及教練人才
授課形式
理論講述與討論-60.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-10.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週至第九週 課程介紹 場地佈置及器材保養介紹 暖身操規劃介紹 基本動作訓練 一、發球 1.長距離發球 2.中距離發球 3.短距離發球 二、修正桿 1.10公尺修正桿 2.15公尺修正桿 3.20公尺修正桿 三、攻門 1.3公尺攻門 2.4公尺攻門 3.5公尺攻門 四、組合訓練 1.規則 2.賽制 3.場地分析 五、期中考 第十週至第十八週 六、基本動作訓練 七、組合訓練 八、模擬比賽 九、移地訓練 十、期末考
教科書/參考書
木球 作者:楊顏惠 2011年國際木球規則
評分標準
出席率40% 比賽成績20% 期末考20% 團隊精神10% 學習態度10%
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10618
修課人數
4
108-1_專長術科(羽球)-V
教學目標
本系核心能力: 一、運動競技專項能力 二、運動專項指導能力 三、運動訓練科學基礎能力 四、運動管理基礎能力 本課程係依據運動競技專項能力與運動專項指導能力所開設,教育目標以訓練教學為主要目標,使學生能學習以下各項能力,期以成為國家級羽球選手或教練人才: (一)瞭解及維持選手基本體能能力。 (二)加強選手專項體能能力。 (三)強化選手專項體能能力。 (四)熟練選手基本技術能力。 (五)加強選手專項技術能力。 (六)強化選手專項技術能力。
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-10.00%;專題實作與報告-70.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第01-06週:訓練期 一、基本體能:1.速度;2.耐力;3.肌力;4.爆發力;5.敏捷性;6.柔軟性、7.協調性。 二、基本技術:長球、切球、殺球、平球、網前小球、挑球、以及基本戰技術等訓練。 三、餵球訓練:基本訓練。(視比賽情況調整訓練) 第07-12週:強化期 一、專項體能: 1.速度及變速能力的練習; 2.步法練習; 3.沙坑步法練習; 4.跳繩(一跳二迴旋)、專項力量(上肢、軀幹、下肢)。 5.十二分耐力訓練。 二、專項技術: 1.基本技術:長球、切球、殺球、平球、網前小球、挑球。 2.單一技術練習; 3.多項技術組合練習; 4.多人陪打練習; 5.二對一戰術訓練; 6.二對一耐力訓練。 三、餵球訓練: 1.單一多球訓練; 2.全場多球訓練; 3.餵球單打戰術訓練; 4.餵球雙打戰術訓練; 5.餵球混合雙打戰術訓練。(視比賽情況調整訓練) 第13-18週:比賽期 比賽戰術訓練: 1.單打戰術:進攻戰術、防守戰術、拉吊突擊、變速突擊、下壓進攻、守中反攻; 2.雙打戰術:發球搶攻、接發球搶攻、搶攻戰術、攻中路戰術、突擊主控、攻後場戰術、守中反 攻、後攻前封、攻人戰術、平抽擋壓網、中前場推壓、心理戰術。 3.混雙戰術:前後左右輪轉模式、女前男後模式、平行防守模式。(視比賽情況調整訓練)
教科書/參考書
紀世清(民88):羽球一書。 紀世清(民91):羽球訓練指南。 紀世清(民91):羽球運動階段性教學內容及其評量方式。
評分標準
1. 專項成績 : 30% 2. 專項訓練 : 50% 3. 晨操及其他相關規定 : 10% 4. 運動精神 : 10%。
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10618
修課人數
9
本系核心能力: 一、運動競技專項能力 二、運動專項指導能力 三、運動訓練科學基礎能力 四、運動管理基礎能力 本課程係依據運動競技專項能力與運動專項指導能力所開設,教育目標以訓練教學為主要目標,使學生能學習以下各項能力,期以成為國家級羽球選手或教練人才: (一)瞭解及維持選手基本體能能力。 (二)加強選手專項體能能力。 (三)強化選手專項體能能力。 (四)熟練選手基本技術能力。 (五)加強選手專項技術能力。 (六)強化選手專項技術能力。
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-10.00%;專題實作與報告-70.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第01-06週:訓練期 一、基本體能:1.速度;2.耐力;3.肌力;4.爆發力;5.敏捷性;6.柔軟性、7.協調性。 二、基本技術:長球、切球、殺球、平球、網前小球、挑球、以及基本戰技術等訓練。 三、餵球訓練:基本訓練。(視比賽情況調整訓練) 第07-12週:強化期 一、專項體能: 1.速度及變速能力的練習; 2.步法練習; 3.沙坑步法練習; 4.跳繩(一跳二迴旋)、專項力量(上肢、軀幹、下肢)。 5.十二分耐力訓練。 二、專項技術: 1.基本技術:長球、切球、殺球、平球、網前小球、挑球。 2.單一技術練習; 3.多項技術組合練習; 4.多人陪打練習; 5.二對一戰術訓練; 6.二對一耐力訓練。 三、餵球訓練: 1.單一多球訓練; 2.全場多球訓練; 3.餵球單打戰術訓練; 4.餵球雙打戰術訓練; 5.餵球混合雙打戰術訓練。(視比賽情況調整訓練) 第13-18週:比賽期 比賽戰術訓練: 1.單打戰術:進攻戰術、防守戰術、拉吊突擊、變速突擊、下壓進攻、守中反攻; 2.雙打戰術:發球搶攻、接發球搶攻、搶攻戰術、攻中路戰術、突擊主控、攻後場戰術、守中反 攻、後攻前封、攻人戰術、平抽擋壓網、中前場推壓、心理戰術。 3.混雙戰術:前後左右輪轉模式、女前男後模式、平行防守模式。(視比賽情況調整訓練)
教科書/參考書
紀世清(民88):羽球一書。 紀世清(民91):羽球訓練指南。 紀世清(民91):羽球運動階段性教學內容及其評量方式。
評分標準
1. 專項成績 : 30% 2. 專項訓練 : 50% 3. 晨操及其他相關規定 : 10% 4. 運動精神 : 10%。
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10618
修課人數
9
108-1_專長術科(游泳)-V
教學目標
本系核心能力: 一、運動競技專項能力; 二、運動專項指導能力; 三、運動訓練科學基礎能力; 四、運動管理基礎能力。 本課程係依據運動競技專項能力與運動專項指導能力所開設,教學目標以: 1.以訓練為教學主要目標,使選手能有好的游泳技術與最佳成績表現 2.培養日後游泳教練之人才 3.推廣水上救生安全教育,提倡水上救生
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-40.00%;田野調查-5.00%;實驗-5.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
1.基本動作加強 2.體能訓練 3.有氧訓練 4.無氧訓練 5.肌力訓練 6.肌耐力訓練 7.肺活量訓練 8.速度訓練 9.出發及轉身訓練 10.配速訓練 11.協調性訓練 12.路上體能訓練 13.重量訓練 14.水中救生/自救
教科書/參考書
1.游泳解剖學,Ian McLeod/合記書局 2.游泳運動教程,陳武山/大展出版社
評分標準
1.出席率40% 2.訓練態度30% 3.考取游泳教練(A、B、C級)或游泳裁判證(A、B、C級)10% 4.考取救生員證或救生員教練證10% 5.擔任校內泳池擔任救生員5% 6.考取其他水域或非水域證照3% 7.其他2%(比賽成績、協助隊務、有助於提升團隊之事務......等等)
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10618
修課人數
3
本系核心能力: 一、運動競技專項能力; 二、運動專項指導能力; 三、運動訓練科學基礎能力; 四、運動管理基礎能力。 本課程係依據運動競技專項能力與運動專項指導能力所開設,教學目標以: 1.以訓練為教學主要目標,使選手能有好的游泳技術與最佳成績表現 2.培養日後游泳教練之人才 3.推廣水上救生安全教育,提倡水上救生
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-40.00%;田野調查-5.00%;實驗-5.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
1.基本動作加強 2.體能訓練 3.有氧訓練 4.無氧訓練 5.肌力訓練 6.肌耐力訓練 7.肺活量訓練 8.速度訓練 9.出發及轉身訓練 10.配速訓練 11.協調性訓練 12.路上體能訓練 13.重量訓練 14.水中救生/自救
教科書/參考書
1.游泳解剖學,Ian McLeod/合記書局 2.游泳運動教程,陳武山/大展出版社
評分標準
1.出席率40% 2.訓練態度30% 3.考取游泳教練(A、B、C級)或游泳裁判證(A、B、C級)10% 4.考取救生員證或救生員教練證10% 5.擔任校內泳池擔任救生員5% 6.考取其他水域或非水域證照3% 7.其他2%(比賽成績、協助隊務、有助於提升團隊之事務......等等)
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10618
修課人數
3
108-1_專長術科(桌球)-V
教學目標
本系核心能力: 一、運動競技專項能力; 二、運動專項指導能力; 三、運動訓練科學基礎能力; 四、運動管理基礎能力。 單項技術 結合技術 戰術結合與運用 比賽經營與管理 增加基本動作之內涵與紮實性, 並讓學生瞭解其動作原理, 以增加學生之指導能力並運用所學之科學認識基礎與運用, 進而結合比賽之營造與管理
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:出席率-50.00%
課程內容與進度
技術結合 技巧性球 台內球的結合 多球訓練 比賽練習 體能訓練
教科書/參考書
評分標準
出席率50% 團隊精神20% 技術與表現30%
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10618
修課人數
11
本系核心能力: 一、運動競技專項能力; 二、運動專項指導能力; 三、運動訓練科學基礎能力; 四、運動管理基礎能力。 單項技術 結合技術 戰術結合與運用 比賽經營與管理 增加基本動作之內涵與紮實性, 並讓學生瞭解其動作原理, 以增加學生之指導能力並運用所學之科學認識基礎與運用, 進而結合比賽之營造與管理
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:出席率-50.00%
課程內容與進度
技術結合 技巧性球 台內球的結合 多球訓練 比賽練習 體能訓練
教科書/參考書
評分標準
出席率50% 團隊精神20% 技術與表現30%
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10618
修課人數
11
108-1_專長術科(棒球)-V
教學目標
預期效益 (一) 短期 提昇本校運動競技學系棒球隊隊員的球技,以晉級大專甲組一級球隊為目標。 (二) 中期 在充足的培訓之下並積極參加各項棒球比賽,培養學生的實戰經驗,進而奠定大專甲級球隊以大專甲組一級聯賽為冠軍目標。 (三) 長期 為國內棒球運動培育更多棒球人才,提供國內外社會球隊及職業球隊選手的來源,繼續為台灣棒球運動做出貢獻。
授課形式
理論講述與討論-10.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-10.00%;田野調查-0.00%;實驗-60.00%;其他: 比賽成績-20.00%
課程內容與進度
1 課程介紹、基本運動、熱身及運動傷害防護之講解。(王崇耀教練協同教學) 2 跑壘、各壘間跑壘技巧及方法介紹。 (內野手與投手守備,暗號配合練習) 3 傳接球個人基本動作指導。 (捕手捕接高飛球練習) 4 內野守備指導。 (捕手擋球與牽制練習) 5 外野守備指導。 (三壘指導員與打擊者打暗號配合練習) 6 內外野守備綜合練習指導。 7 打擊練習(固定式)及動作指導。 8 打擊練習、長打、輕打動作指導。 9 各式助攻打擊方法指導。 10 打擊、跑壘狀況判斷指導。 11 投手基本技術講解。 12 捕手基本概念及技術指導。 13 技術動作綜合研討及團體作戰心理層面指導。 14 分組比賽。 15 分組比賽。 16 分組比賽。 17 期末術科測驗。 18 期末學科測驗。
教科書/參考書
棒球小百科-棒球規則 作者:譚信民 出版社:水牛 出版日:2010/2/10 ISBN:9789575998486 語言:中文繁體
評分標準
出席率60% 期中考10% 期末考10% 校隊比賽成績20%
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10618
修課人數
17
預期效益 (一) 短期 提昇本校運動競技學系棒球隊隊員的球技,以晉級大專甲組一級球隊為目標。 (二) 中期 在充足的培訓之下並積極參加各項棒球比賽,培養學生的實戰經驗,進而奠定大專甲級球隊以大專甲組一級聯賽為冠軍目標。 (三) 長期 為國內棒球運動培育更多棒球人才,提供國內外社會球隊及職業球隊選手的來源,繼續為台灣棒球運動做出貢獻。
授課形式
理論講述與討論-10.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-10.00%;田野調查-0.00%;實驗-60.00%;其他: 比賽成績-20.00%
課程內容與進度
1 課程介紹、基本運動、熱身及運動傷害防護之講解。(王崇耀教練協同教學) 2 跑壘、各壘間跑壘技巧及方法介紹。 (內野手與投手守備,暗號配合練習) 3 傳接球個人基本動作指導。 (捕手捕接高飛球練習) 4 內野守備指導。 (捕手擋球與牽制練習) 5 外野守備指導。 (三壘指導員與打擊者打暗號配合練習) 6 內外野守備綜合練習指導。 7 打擊練習(固定式)及動作指導。 8 打擊練習、長打、輕打動作指導。 9 各式助攻打擊方法指導。 10 打擊、跑壘狀況判斷指導。 11 投手基本技術講解。 12 捕手基本概念及技術指導。 13 技術動作綜合研討及團體作戰心理層面指導。 14 分組比賽。 15 分組比賽。 16 分組比賽。 17 期末術科測驗。 18 期末學科測驗。
教科書/參考書
棒球小百科-棒球規則 作者:譚信民 出版社:水牛 出版日:2010/2/10 ISBN:9789575998486 語言:中文繁體
評分標準
出席率60% 期中考10% 期末考10% 校隊比賽成績20%
學分數
4
授課時數(周)
8
開課班級
A10618
修課人數
17
108-1_運動訓練學
教學目標
一.提升運動能力表現。 二.提升運動員設計專項運動計劃能力。 三.提升心理技能的訓練。
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:出席率/上課態度-40.00%
課程內容與進度
第一週:課程介紹。第二週:如何進行訓練。第三週:運動員的評估。第四週:結合心理技能訓練。第五週:速度訓練。第六週:敏捷訓練。第七週:反應與反應時間訓練。第八週:發展客製化的計畫。第九週:棒球與壘球。第十週:美式足球與英式橄欖球。第十一週:籃球與無擋板籃球。第十二週:技擊運動。第十三週:田徑。第十四週:足球。第十五週:長曲棍球。第十六週:網球與羽球。第十七週:短柄牆球與壁球。第十八週:考試週。
教科書/參考書
一.運動訓練概論。 二.運動員肌力訓練。 三.週期化運動訓練。 四.提升運動訓練水準及競技運動表現速度 敏捷及反應的運動訓練法。
評分標準
出席率/上課態度40%,理論講述與討論20%,個案分析或作品賞析20%,專題實作與報告20%
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
44
一.提升運動能力表現。 二.提升運動員設計專項運動計劃能力。 三.提升心理技能的訓練。
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:出席率/上課態度-40.00%
課程內容與進度
第一週:課程介紹。第二週:如何進行訓練。第三週:運動員的評估。第四週:結合心理技能訓練。第五週:速度訓練。第六週:敏捷訓練。第七週:反應與反應時間訓練。第八週:發展客製化的計畫。第九週:棒球與壘球。第十週:美式足球與英式橄欖球。第十一週:籃球與無擋板籃球。第十二週:技擊運動。第十三週:田徑。第十四週:足球。第十五週:長曲棍球。第十六週:網球與羽球。第十七週:短柄牆球與壁球。第十八週:考試週。
教科書/參考書
一.運動訓練概論。 二.運動員肌力訓練。 三.週期化運動訓練。 四.提升運動訓練水準及競技運動表現速度 敏捷及反應的運動訓練法。
評分標準
出席率/上課態度40%,理論講述與討論20%,個案分析或作品賞析20%,專題實作與報告20%
學分數
2
授課時數(周)
2
開課班級
A10618
修課人數
44
108-1_水上救生(Ⅰ)
教學目標
台灣四面環海擁有許多不同種類之水域運動,本課程透過教導學生學習水傷救生之相關知識與技巧,提升學生了解水上救生與自救能力,如基本游法、入水法、自救法、帶人法、急救法等。藉由課程活動培訓學生具備水上救生人員條件。 There are many many different kinds of water sports in Taiwan, the purpose of this course is to teach students to learn water rescue related knowledge and skills and promote them to understand life saving and self-help ability, such as basic tour act, into the water, save method, with people, first aid, etc. Finally, it assists them to meet the standard of water rescue personnel.
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實作練習-70.00%
課程內容與進度
第一週 課程簡介: 課程大綱與介紹、授課基本規範、分組 第十週 水上安全常識 第二週 導論:水域救生的範疇 第十一週 基礎急救與防護流程 (一般與急症處理方式) 第三週 基本自救法 (仰漂、水母、漂踩水) 第十二週 基礎急救與防護流程 (身體評估) 第四週 入水法 (跨步式、淺跳式、打樁式) 第十三週 提供生命支持 (CPR與AED) 第五週 抬頭捷泳、抬頭蛙泳、側泳與基本仰泳 第十四週 基礎急救與防護流程 (傷患搬運) 第六週 抬頭捷泳、抬頭蛙泳、側泳與基本仰泳 第十五週 基礎急救與防護流程 (傷患搬運) 第七週 防衛與帶人技術 第十六週 綜合練習 第八週 綜合練習 第十七週 期末技能測驗 (急救與搬運) 第九週 期中考試 第十八週 期末技能測驗(補考)
教科書/參考書
中華民國水上救生協會、社團法人中華民國緊急救護技術協會資料
評分標準
平時成績40% 筆試與技能測驗(期中、期末)60%
學分數
1
授課時數(周)
2
開課班級
A10718
修課人數
53
台灣四面環海擁有許多不同種類之水域運動,本課程透過教導學生學習水傷救生之相關知識與技巧,提升學生了解水上救生與自救能力,如基本游法、入水法、自救法、帶人法、急救法等。藉由課程活動培訓學生具備水上救生人員條件。 There are many many different kinds of water sports in Taiwan, the purpose of this course is to teach students to learn water rescue related knowledge and skills and promote them to understand life saving and self-help ability, such as basic tour act, into the water, save method, with people, first aid, etc. Finally, it assists them to meet the standard of water rescue personnel.
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實作練習-70.00%
課程內容與進度
第一週 課程簡介: 課程大綱與介紹、授課基本規範、分組 第十週 水上安全常識 第二週 導論:水域救生的範疇 第十一週 基礎急救與防護流程 (一般與急症處理方式) 第三週 基本自救法 (仰漂、水母、漂踩水) 第十二週 基礎急救與防護流程 (身體評估) 第四週 入水法 (跨步式、淺跳式、打樁式) 第十三週 提供生命支持 (CPR與AED) 第五週 抬頭捷泳、抬頭蛙泳、側泳與基本仰泳 第十四週 基礎急救與防護流程 (傷患搬運) 第六週 抬頭捷泳、抬頭蛙泳、側泳與基本仰泳 第十五週 基礎急救與防護流程 (傷患搬運) 第七週 防衛與帶人技術 第十六週 綜合練習 第八週 綜合練習 第十七週 期末技能測驗 (急救與搬運) 第九週 期中考試 第十八週 期末技能測驗(補考)
教科書/參考書
中華民國水上救生協會、社團法人中華民國緊急救護技術協會資料
評分標準
平時成績40% 筆試與技能測驗(期中、期末)60%
學分數
1
授課時數(周)
2
開課班級
A10718
修課人數
53