109-1_體育(三)-飛盤A
教學目標
1.認識運動技能與相關規則。 2.訓練基本動作與應用技術。 3.增進運動興趣與團隊合作。 4.維持良好體適能促進健康。
授課形式
理論講述與討論-0.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實務操作-100.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹、運動安全須知 第二週 飛盤基本持盤與投擲 第三週 飛盤接盤動作要領 第四週 飛盤擲接基本動作複習 第五週 飛盤高爾夫敲桿教學 第六週 飛盤高爾夫敲桿模擬賽(1) 第七週 飛盤高爾夫敲桿模擬賽(2) 第八週 飛盤壘球賽規則講解、練習 第九週 期中考週-飛盤壘球比賽 第十週 飛盤正手投擲練習 第十一週 飛盤擲遠(準)教學 第十二週 擲準接力練習競賽 第十三週 三人擲盤跑位練習 第十四週 飛盤爭奪賽競賽規則講解、練習 第十五週 飛盤爭奪賽練習(1) 第十六週 飛盤爭奪賽練習(2) 第十七週 飛盤分組循環競賽 第十八週 期末測驗
教科書/參考書
熊文宗、朱峰亮（民86） 飛盤運動大全 台北市：五洲出版社。
評分標準
(一)出 席:60 (二)技術能力:40 (三)除特殊狀況重大事故，缺曠課4次列成績不及格計算。
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
58
1.認識運動技能與相關規則。 2.訓練基本動作與應用技術。 3.增進運動興趣與團隊合作。 4.維持良好體適能促進健康。
授課形式
理論講述與討論-0.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實務操作-100.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹、運動安全須知 第二週 飛盤基本持盤與投擲 第三週 飛盤接盤動作要領 第四週 飛盤擲接基本動作複習 第五週 飛盤高爾夫敲桿教學 第六週 飛盤高爾夫敲桿模擬賽(1) 第七週 飛盤高爾夫敲桿模擬賽(2) 第八週 飛盤壘球賽規則講解、練習 第九週 期中考週-飛盤壘球比賽 第十週 飛盤正手投擲練習 第十一週 飛盤擲遠(準)教學 第十二週 擲準接力練習競賽 第十三週 三人擲盤跑位練習 第十四週 飛盤爭奪賽競賽規則講解、練習 第十五週 飛盤爭奪賽練習(1) 第十六週 飛盤爭奪賽練習(2) 第十七週 飛盤分組循環競賽 第十八週 期末測驗
教科書/參考書
熊文宗、朱峰亮（民86） 飛盤運動大全 台北市：五洲出版社。
評分標準
(一)出 席:60 (二)技術能力:40 (三)除特殊狀況重大事故，缺曠課4次列成績不及格計算。
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
58
109-1_體育(三)-藍網球A
教學目標
(一)了解籃網球起源，練習羽球基本步法、練習籃網球的各種技巧，並能正確做出籃網球基本步法、各種位置名稱，並能說出籃網球有關知識。 (二)讓學生認識新的運動─籃網球，激發其學習與參與之興趣 (三)藉由籃網球團隊訓練與運動模式，培養學生團隊合作精神、運動精神 (四)讓學生從學習中培養規律運動 (五)培養享受籃網球運動的樂趣 (六)學習觀賞球賽的能力 (七)學習籃網球技能之正確觀念 (八)培養學生專長(考取籃網球裁判與教練證照) (九)建立同儕間相互學習觀摩的精神並建立公平、公正、勝不驕、敗不餒運動家精神。
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-20.00%;其他:技能實際操作及測驗-40.00%
課程內容與進度
1 籃網球概論 籃網球課程簡介、發展與器材介紹、歷史介紹 2 影片欣賞 新加坡國家盃 3 規則介紹 籃網球規則說明 4 基本動作 個人和團隊 5 區域跑位練習 個人和團隊 6 步法練習 個人步法 7 傳接球練習 個人和團隊 8 防守練習 個人和團隊 9 影片欣賞 澳洲隊對紐西蘭隊 10 期中測驗 規則測驗 11 期中研討 規則研討 12 個人進攻練習 個人練習 13 團隊進攻練習 團隊練習 14 實戰演練比賽 分組演練並輪流擔任裁判 15 實戰演練比賽 分組演練並輪流擔任裁判 16 演練比賽報告 分組討論提出問題 17 期末測驗 規則和裁判手勢 18 期末測驗 規則和裁判手勢
教科書/參考書
1.健康生活運動保健百科全書 籠江文化事業有限公司 2.運動傷害講座-現場急救與處理 黃賢堅 1985協進圖書有限公司 3.專體育教材教法 體育教材教法 葉憲清 2004 正中書局股份有限公司 4.中華民國籃網球協會108年C級教練講習會教材。 5.國際籃網球總會籃網球規則2016年版 6.中華民國籃網球協會108年C級裁判講習會教材。
評分標準
一、 運動技能40﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識20﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
16
(一)了解籃網球起源，練習羽球基本步法、練習籃網球的各種技巧，並能正確做出籃網球基本步法、各種位置名稱，並能說出籃網球有關知識。 (二)讓學生認識新的運動─籃網球，激發其學習與參與之興趣 (三)藉由籃網球團隊訓練與運動模式，培養學生團隊合作精神、運動精神 (四)讓學生從學習中培養規律運動 (五)培養享受籃網球運動的樂趣 (六)學習觀賞球賽的能力 (七)學習籃網球技能之正確觀念 (八)培養學生專長(考取籃網球裁判與教練證照) (九)建立同儕間相互學習觀摩的精神並建立公平、公正、勝不驕、敗不餒運動家精神。
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-20.00%;其他:技能實際操作及測驗-40.00%
課程內容與進度
1 籃網球概論 籃網球課程簡介、發展與器材介紹、歷史介紹 2 影片欣賞 新加坡國家盃 3 規則介紹 籃網球規則說明 4 基本動作 個人和團隊 5 區域跑位練習 個人和團隊 6 步法練習 個人步法 7 傳接球練習 個人和團隊 8 防守練習 個人和團隊 9 影片欣賞 澳洲隊對紐西蘭隊 10 期中測驗 規則測驗 11 期中研討 規則研討 12 個人進攻練習 個人練習 13 團隊進攻練習 團隊練習 14 實戰演練比賽 分組演練並輪流擔任裁判 15 實戰演練比賽 分組演練並輪流擔任裁判 16 演練比賽報告 分組討論提出問題 17 期末測驗 規則和裁判手勢 18 期末測驗 規則和裁判手勢
教科書/參考書
1.健康生活運動保健百科全書 籠江文化事業有限公司 2.運動傷害講座-現場急救與處理 黃賢堅 1985協進圖書有限公司 3.專體育教材教法 體育教材教法 葉憲清 2004 正中書局股份有限公司 4.中華民國籃網球協會108年C級教練講習會教材。 5.國際籃網球總會籃網球規則2016年版 6.中華民國籃網球協會108年C級裁判講習會教材。
評分標準
一、 運動技能40﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識20﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
16
109-1_體育(三)-足球A
教學目標
1.認知：了解足球基本技術與團隊合作的重要性。 2.技能：學會足球基本技術與小組配合的組織能力。 3.情意：學會上述足球基本技術與組織配合，產生興趣主動學習，並運用在臨場比賽中，能享受足球比賽的樂趣。
授課形式
理論講述與討論-0.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實際操作-100.00%
課程內容與進度
01 課程說明、足球規則 02 運動傷害防護、球感與敏捷 03 球感、傳接球、足球發展史、七人制比賽 04 實戰欣賞 實作,其他 實際操作,上課表現 05 敏捷、傳接球、運球、歐洲足球現況、七人制比賽 06 敏捷、運球、盤球、南美洲足球現況、七人制比賽 07 運球、亞洲足球現況、七人制比賽 08 盤球、運球、非洲足球現況、七人制比賽 09 期中考 10 盤球、吊球、小組配合、台灣足球現況、十一人制比賽 11 盤球、射門、小組配合、裁判法、十一人制比賽。 12 盤球、防守、射門、小組配合、五人制規則、十一人制比賽 13 盤球、頭頂球、小組配合、五人制裁判法、十一人制賽 14 盤球、自由球、戰術運用、十一人制比賽 15 盤球、角球、戰術運用、十一人制比賽 16 盤球、十二碼球、戰術運用、十一人制比賽 17 影片欣賞 18 期末考
教科書/參考書
無
評分標準
期中考20%;期末考30%;出席/平時表現50%
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
17
1.認知：了解足球基本技術與團隊合作的重要性。 2.技能：學會足球基本技術與小組配合的組織能力。 3.情意：學會上述足球基本技術與組織配合，產生興趣主動學習，並運用在臨場比賽中，能享受足球比賽的樂趣。
授課形式
理論講述與討論-0.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實際操作-100.00%
課程內容與進度
01 課程說明、足球規則 02 運動傷害防護、球感與敏捷 03 球感、傳接球、足球發展史、七人制比賽 04 實戰欣賞 實作,其他 實際操作,上課表現 05 敏捷、傳接球、運球、歐洲足球現況、七人制比賽 06 敏捷、運球、盤球、南美洲足球現況、七人制比賽 07 運球、亞洲足球現況、七人制比賽 08 盤球、運球、非洲足球現況、七人制比賽 09 期中考 10 盤球、吊球、小組配合、台灣足球現況、十一人制比賽 11 盤球、射門、小組配合、裁判法、十一人制比賽。 12 盤球、防守、射門、小組配合、五人制規則、十一人制比賽 13 盤球、頭頂球、小組配合、五人制裁判法、十一人制賽 14 盤球、自由球、戰術運用、十一人制比賽 15 盤球、角球、戰術運用、十一人制比賽 16 盤球、十二碼球、戰術運用、十一人制比賽 17 影片欣賞 18 期末考
教科書/參考書
無
評分標準
期中考20%;期末考30%;出席/平時表現50%
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
17
109-1_體育(三)-有氧舞蹈A
教學目標
一、建立正確的運動觀念與常識，培養專注、自覺、控制、平衡等能力。 二、強化柔軟度、協調性、肌力與肌耐力，改善身體線條及延緩老化。 三、藉由運動的參與，調劑生活舒解壓力，並促進人際關係的和 諧。 四、充實個人休閒生活，強化心肺功能及維持良好的體適能。
授課形式
理論講述與討論-50.00%;個案分析或作品賞析-50.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
本學期課程較為特殊,有些裝備是需要學生自行準備(如沒有任何裝備也不勉強購買),上課時需要準備乾淨鞋子毛巾與水壺,本學期有氧舞蹈與一般有氧舞蹈不太一樣需要付出很大的體能,上課過程請有所準備 第一週 基本體能訓練與上課規則講解(體適能講解) 上課地點:體健休B1體適能教室 第二週 介紹體適能有氧(NTC介紹)welcome to nike traning club 第三週 warm up & cool down 介紹與執行 第四週 Get Lean介紹與執行 第五週 Get Lean介紹與執行 第六週 Get Toned介紹與執行 第七週 Get Toned介紹與執行 第八週 期中考 第九週 期中考 第十週 Get strong介紹與執行 第十一週 Get strong介紹與執行 第十二週 飆汗塑身 第十三週 肌肉雕塑 第十四週 完美成果 第十五週 期末考動作講解 第十六週 分組動作討論 第十七週 期末考 第十八週 期末考
教科書/參考書
評分標準
平時成績 40﹪：出缺席及學習態度 術科成績 60﹪：期中考測驗30﹪ 期末考測驗30﹪ 平時成績計算方式: 1.曠課時數達10節以上包含第10節學期總成績以0分計算,請假請配合老師與學校要求程序 2.遲到10分鐘以內扣2分,遲到超過10分鐘算曠課,兩節之間沒有下課 3.體適能教室內不能飲食和含糖飲料,請勿攜帶入內 4.穿著體育服裝,攜帶乾淨運動鞋,瑜珈墊(如果沒有學校有器材可借用),毛巾,礦泉水 5.請假皆有扣分除喪假公假外,事假病假都會扣分,曠課乙次扣10分
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
53
一、建立正確的運動觀念與常識，培養專注、自覺、控制、平衡等能力。 二、強化柔軟度、協調性、肌力與肌耐力，改善身體線條及延緩老化。 三、藉由運動的參與，調劑生活舒解壓力，並促進人際關係的和 諧。 四、充實個人休閒生活，強化心肺功能及維持良好的體適能。
授課形式
理論講述與討論-50.00%;個案分析或作品賞析-50.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
本學期課程較為特殊,有些裝備是需要學生自行準備(如沒有任何裝備也不勉強購買),上課時需要準備乾淨鞋子毛巾與水壺,本學期有氧舞蹈與一般有氧舞蹈不太一樣需要付出很大的體能,上課過程請有所準備 第一週 基本體能訓練與上課規則講解(體適能講解) 上課地點:體健休B1體適能教室 第二週 介紹體適能有氧(NTC介紹)welcome to nike traning club 第三週 warm up & cool down 介紹與執行 第四週 Get Lean介紹與執行 第五週 Get Lean介紹與執行 第六週 Get Toned介紹與執行 第七週 Get Toned介紹與執行 第八週 期中考 第九週 期中考 第十週 Get strong介紹與執行 第十一週 Get strong介紹與執行 第十二週 飆汗塑身 第十三週 肌肉雕塑 第十四週 完美成果 第十五週 期末考動作講解 第十六週 分組動作討論 第十七週 期末考 第十八週 期末考
教科書/參考書
評分標準
平時成績 40﹪：出缺席及學習態度 術科成績 60﹪：期中考測驗30﹪ 期末考測驗30﹪ 平時成績計算方式: 1.曠課時數達10節以上包含第10節學期總成績以0分計算,請假請配合老師與學校要求程序 2.遲到10分鐘以內扣2分,遲到超過10分鐘算曠課,兩節之間沒有下課 3.體適能教室內不能飲食和含糖飲料,請勿攜帶入內 4.穿著體育服裝,攜帶乾淨運動鞋,瑜珈墊(如果沒有學校有器材可借用),毛巾,礦泉水 5.請假皆有扣分除喪假公假外,事假病假都會扣分,曠課乙次扣10分
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
53
109-1_體育(三)-排球B
教學目標
（一）認知 1.瞭解排球運動與體適能有關之基礎觀念與原則，進而能觀察思考與欣賞排球運動有關之實際現象。 2.瞭解運動與健康人生的關係，並能培養自我運動興趣，進而養成規律運動習慣 。 3.瞭解排球運動規則與常識。 （二）技能 1.鍛鍊排球運動適能，具備從事排球運動能力。 2.學習排球運動項目的基本運動方法與技能，熟練排球運動技術。 （三）情意 1.能遵守規則、學習團隊合作、公平競爭精神。 2.陶冶性情能欣賞運動之美。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:行動操作與練習-60.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹 第二週 準備姿勢動作、步法向前、後、左、右移位講解、練習(體適能檢測) 第三週 低手傳球動作要領(體適能檢測) 第四週 發球動作要領及練習、複習低手傳球動作 第五週 高手傳球動作要領、複習低手傳球、發球 第六週 雙人低手傳球、高手傳球動作要領 第七週 複習個人對空傳球、發球 第八週 扣球動作、對牆扣球動作及練習 第九週 期中考 第十週 上網扣球動作要領解析與練習 第十一週 比賽陣容安排與球員位置解析、規則介紹、分組比賽 第十二週 複習排球基本技術、分組比賽 第十三週 舉球要領介紹、攻擊步伐介紹與實練、分組比賽 第十四週 攻擊步伐練習、傳扣練習、分組比賽 第十五週 複習排球基本技術、分組比賽(體適能檢測) 第十六週 綜合練習、分組比賽 第十七週 綜合練習、分組比賽 第十八週 期末考
教科書/參考書
2008確實精進排球技術 2005排球技術入門 2005排球技巧圖解
評分標準
1.期中考25% 2.期末考25% 3.出席率20% 4.平時成績30%
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
33
（一）認知 1.瞭解排球運動與體適能有關之基礎觀念與原則，進而能觀察思考與欣賞排球運動有關之實際現象。 2.瞭解運動與健康人生的關係，並能培養自我運動興趣，進而養成規律運動習慣 。 3.瞭解排球運動規則與常識。 （二）技能 1.鍛鍊排球運動適能，具備從事排球運動能力。 2.學習排球運動項目的基本運動方法與技能，熟練排球運動技術。 （三）情意 1.能遵守規則、學習團隊合作、公平競爭精神。 2.陶冶性情能欣賞運動之美。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:行動操作與練習-60.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹 第二週 準備姿勢動作、步法向前、後、左、右移位講解、練習(體適能檢測) 第三週 低手傳球動作要領(體適能檢測) 第四週 發球動作要領及練習、複習低手傳球動作 第五週 高手傳球動作要領、複習低手傳球、發球 第六週 雙人低手傳球、高手傳球動作要領 第七週 複習個人對空傳球、發球 第八週 扣球動作、對牆扣球動作及練習 第九週 期中考 第十週 上網扣球動作要領解析與練習 第十一週 比賽陣容安排與球員位置解析、規則介紹、分組比賽 第十二週 複習排球基本技術、分組比賽 第十三週 舉球要領介紹、攻擊步伐介紹與實練、分組比賽 第十四週 攻擊步伐練習、傳扣練習、分組比賽 第十五週 複習排球基本技術、分組比賽(體適能檢測) 第十六週 綜合練習、分組比賽 第十七週 綜合練習、分組比賽 第十八週 期末考
教科書/參考書
2008確實精進排球技術 2005排球技術入門 2005排球技巧圖解
評分標準
1.期中考25% 2.期末考25% 3.出席率20% 4.平時成績30%
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
33
109-1_體育(三)-排球A
教學目標
（一）認知 1.瞭解排球運動與體適能有關之基礎觀念與原則，進而能觀察思考與欣賞排球運動有關之實際現象。 2.瞭解運動與健康人生的關係，並能培養自我運動興趣，進而養成規律運動習慣 。 3.瞭解排球運動規則與常識。 （二）技能 1.鍛鍊排球運動適能，具備從事排球運動能力。 2.學習排球運動項目的基本運動方法與技能，熟練排球運動技術。 （三）情意 1.能遵守規則、學習團隊合作、公平競爭精神。 2.陶冶性情能欣賞運動之美。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:行動操作與練習-60.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹 第二週 準備姿勢動作、步法向前、後、左、右移位講解、練習(體適能檢測) 第三週 低手傳球動作要領(體適能檢測) 第四週 發球動作要領及練習、複習低手傳球動作 第五週 高手傳球動作要領、複習低手傳球、發球 第六週 雙人低手傳球、高手傳球動作要領 第七週 複習個人對空傳球、發球 第八週 扣球動作、對牆扣球動作及練習 第九週 期中考 第十週 上網扣球動作要領解析與練習 第十一週 比賽陣容安排與球員位置解析、規則介紹、分組比賽 第十二週 複習排球基本技術、分組比賽 第十三週 舉球要領介紹、攻擊步伐介紹與實練、分組比賽 第十四週 攻擊步伐練習、傳扣練習、分組比賽 第十五週 複習排球基本技術、分組比賽(體適能檢測) 第十六週 綜合練習、分組比賽 第十七週 綜合練習、分組比賽 第十八週 期末考
教科書/參考書
2008確實精進排球技術 2005排球技術入門 2005排球技巧圖解
評分標準
1.期中考25% 2.期末考25% 3.出席率20% 4.平時成績30%
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
34
（一）認知 1.瞭解排球運動與體適能有關之基礎觀念與原則，進而能觀察思考與欣賞排球運動有關之實際現象。 2.瞭解運動與健康人生的關係，並能培養自我運動興趣，進而養成規律運動習慣 。 3.瞭解排球運動規則與常識。 （二）技能 1.鍛鍊排球運動適能，具備從事排球運動能力。 2.學習排球運動項目的基本運動方法與技能，熟練排球運動技術。 （三）情意 1.能遵守規則、學習團隊合作、公平競爭精神。 2.陶冶性情能欣賞運動之美。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:行動操作與練習-60.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹 第二週 準備姿勢動作、步法向前、後、左、右移位講解、練習(體適能檢測) 第三週 低手傳球動作要領(體適能檢測) 第四週 發球動作要領及練習、複習低手傳球動作 第五週 高手傳球動作要領、複習低手傳球、發球 第六週 雙人低手傳球、高手傳球動作要領 第七週 複習個人對空傳球、發球 第八週 扣球動作、對牆扣球動作及練習 第九週 期中考 第十週 上網扣球動作要領解析與練習 第十一週 比賽陣容安排與球員位置解析、規則介紹、分組比賽 第十二週 複習排球基本技術、分組比賽 第十三週 舉球要領介紹、攻擊步伐介紹與實練、分組比賽 第十四週 攻擊步伐練習、傳扣練習、分組比賽 第十五週 複習排球基本技術、分組比賽(體適能檢測) 第十六週 綜合練習、分組比賽 第十七週 綜合練習、分組比賽 第十八週 期末考
教科書/參考書
2008確實精進排球技術 2005排球技術入門 2005排球技巧圖解
評分標準
1.期中考25% 2.期末考25% 3.出席率20% 4.平時成績30%
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
34
109-1_體育(三)-籃球D
教學目標
一、建立正確的運動觀念與常識，培養專注、自覺、控制、平衡等能力。 二、強化柔軟度、協調性、肌力與肌耐力，改善身體線條及延緩老化。 三、藉由運動的參與，調劑生活舒解壓力，並促進人際關係的和 諧。 四、充實個人休閒生活，強化心肺功能及維持良好的體適能。
授課形式
理論講述與討論-50.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週 基本體能訓練與上課規則講解(體適能講解)上課集合地點:洪四川運動廣場 第二週 籃球基本手感練習與歷史 第三週 原地運球與行進間運球(直線.換手.轉身.背後.胯下) 第四週 傳球練習(胸前.地板.單手) 第五週 右手傳球上籃 第六週 左球傳球上籃 第七週 全場運球上籃 第八週 障礙物上籃 第九週 期中考(上籃) 第十週 單手投籃 第十一週 過人腳步與防守腳步 第十二週 防守觀念介紹與戰術 第十三週 防守卡位籃板 第十四週 兩人三人快攻 第十五週 國際規則講解與位置介紹 第十六週 分組比賽 第十七週 分組比賽與期末考練習 第十八週 期末考(投籃)
教科書/參考書
評分標準
平時成績 40﹪：出缺席及學習態度 1.出席率:未到課次數達到5次以上包含第六次學期總成績以0分計算(曠課每次扣10分),上課10分鐘內算遲到,10分鐘之後 算未到課(兩節一起上課中途不下課) 2.服裝儀容:以穿著運動服裝上課(除非有特殊情況),牛仔褲,卡其褲,拖鞋涼鞋皆不算運動正式服裝,每次扣平 時分數3分 3.上課時如有謾罵老師情況者扣10分 4. 平時上課參與與配合會算在平時成績內, 平時上課老師會依照同學上課情況給予參與分數(斟酌加分或是扣分) 5.上課請攜帶礦泉水,盡量不要以飲料代替水 6.上課週數內如有需要請假部分, 請依照老師與學校要求程序請假, 如未請假皆以曠課計算 , 公假提早請假, 喪假請提出證明, 事假與病假如有需要也請提出證明, 以便於老師打平時出席成績時能夠斟酌扣分. 7.術科成績 60﹪：期中考測驗30﹪ 期末考測驗30﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
56
一、建立正確的運動觀念與常識，培養專注、自覺、控制、平衡等能力。 二、強化柔軟度、協調性、肌力與肌耐力，改善身體線條及延緩老化。 三、藉由運動的參與，調劑生活舒解壓力，並促進人際關係的和 諧。 四、充實個人休閒生活，強化心肺功能及維持良好的體適能。
授課形式
理論講述與討論-50.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週 基本體能訓練與上課規則講解(體適能講解)上課集合地點:洪四川運動廣場 第二週 籃球基本手感練習與歷史 第三週 原地運球與行進間運球(直線.換手.轉身.背後.胯下) 第四週 傳球練習(胸前.地板.單手) 第五週 右手傳球上籃 第六週 左球傳球上籃 第七週 全場運球上籃 第八週 障礙物上籃 第九週 期中考(上籃) 第十週 單手投籃 第十一週 過人腳步與防守腳步 第十二週 防守觀念介紹與戰術 第十三週 防守卡位籃板 第十四週 兩人三人快攻 第十五週 國際規則講解與位置介紹 第十六週 分組比賽 第十七週 分組比賽與期末考練習 第十八週 期末考(投籃)
教科書/參考書
評分標準
平時成績 40﹪：出缺席及學習態度 1.出席率:未到課次數達到5次以上包含第六次學期總成績以0分計算(曠課每次扣10分),上課10分鐘內算遲到,10分鐘之後 算未到課(兩節一起上課中途不下課) 2.服裝儀容:以穿著運動服裝上課(除非有特殊情況),牛仔褲,卡其褲,拖鞋涼鞋皆不算運動正式服裝,每次扣平 時分數3分 3.上課時如有謾罵老師情況者扣10分 4. 平時上課參與與配合會算在平時成績內, 平時上課老師會依照同學上課情況給予參與分數(斟酌加分或是扣分) 5.上課請攜帶礦泉水,盡量不要以飲料代替水 6.上課週數內如有需要請假部分, 請依照老師與學校要求程序請假, 如未請假皆以曠課計算 , 公假提早請假, 喪假請提出證明, 事假與病假如有需要也請提出證明, 以便於老師打平時出席成績時能夠斟酌扣分. 7.術科成績 60﹪：期中考測驗30﹪ 期末考測驗30﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
56
109-1_體育(三)-籃球C
教學目標
（一）認知 1.瞭解排球運動與體適能有關之基礎觀念與原則，進而能觀察思考與欣賞排球運動有關之實際現象。 2.瞭解運動與健康人生的關係，並能培養自我運動興趣，進而養成規律運動習慣 。 3.瞭解籃球運動規則與常識。 （二）技能 1.鍛鍊籃球運動適能，具備從事籃球運動能力。 2.學習籃球運動項目的基本運動方法與技能，熟練籃球運動技術。 （三）情意 1.能遵守規則、學習團隊合作、公平競爭精神。 2.陶冶性情能欣賞運動之美。
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-60.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
週次 教材進度 一 基本常識與認知、使用場地器材介紹、易發生之運動傷害之預防 二 傳球準備姿勢與基本動作 三 運球準備姿勢與基本動作 四 運、傳球的變化(向前、向後)與運用，行進間傳球動作 五 投籃介紹與方法練習 六 上籃基本動作與要領 七 基本規則講解、比賽進行方式與計分方式講解 八 綜合練習 九 期中測驗 十 小組進攻練習訓練法介紹與實作 十一 小組防守練習訓練法介紹與實作 十二 基本團隊隊形介紹及演練 十三 綜合練習 十四 綜合練習分、組比賽 十五 綜合練習、分組比賽 十六 綜合練習、分組比賽 十七 術科測驗 十八 期末測驗
教科書/參考書
自編教材
評分標準
出席率30（%） 期中考試30（%) 期末考試 40（%）合計100（%）
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
56
（一）認知 1.瞭解排球運動與體適能有關之基礎觀念與原則，進而能觀察思考與欣賞排球運動有關之實際現象。 2.瞭解運動與健康人生的關係，並能培養自我運動興趣，進而養成規律運動習慣 。 3.瞭解籃球運動規則與常識。 （二）技能 1.鍛鍊籃球運動適能，具備從事籃球運動能力。 2.學習籃球運動項目的基本運動方法與技能，熟練籃球運動技術。 （三）情意 1.能遵守規則、學習團隊合作、公平競爭精神。 2.陶冶性情能欣賞運動之美。
授課形式
理論講述與討論-20.00%;個案分析或作品賞析-20.00%;專題實作與報告-60.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
週次 教材進度 一 基本常識與認知、使用場地器材介紹、易發生之運動傷害之預防 二 傳球準備姿勢與基本動作 三 運球準備姿勢與基本動作 四 運、傳球的變化(向前、向後)與運用，行進間傳球動作 五 投籃介紹與方法練習 六 上籃基本動作與要領 七 基本規則講解、比賽進行方式與計分方式講解 八 綜合練習 九 期中測驗 十 小組進攻練習訓練法介紹與實作 十一 小組防守練習訓練法介紹與實作 十二 基本團隊隊形介紹及演練 十三 綜合練習 十四 綜合練習分、組比賽 十五 綜合練習、分組比賽 十六 綜合練習、分組比賽 十七 術科測驗 十八 期末測驗
教科書/參考書
自編教材
評分標準
出席率30（%） 期中考試30（%) 期末考試 40（%）合計100（%）
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
56
109-1_體育(三)-籃球B
教學目標
本課程旨在幫助學生瞭解運動對健康之益處與重要性，培養學生運動習慣，建立學生「終生運動」觀念。課程內容則包括籃球及健康管理（運動處方、體重控制）。課程設計以多元化、樂趣化、生活化為原則，期使學生豐富自己生涯體育的規劃，促進身心均衡發展。
授課形式
理論講述與討論-0.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:示範、分組練習、小組比賽-100.00%
課程內容與進度
第一週:籃球運動基本介紹 第二週:球感練習與運球練習 第三週:二人及多人傳球練習 第四週:三角及四角傳球 第五週:二步上籃與墊步上籃 第六週:基本投籃與跳投練習 第七週:防守移位步伐練習 第八週:二人及多人攻防練習 第九週:期中測驗 第十週:最新籃球規則講解 第十一週:二人快攻與多人快攻練習 第十二週:半場比賽 第十三週:半場比賽 第十四週:半場比賽 第十五週:全場分組比賽 第十六週:全場分組比賽 第十七週:全場分組比賽 第十八週:期末考試
教科書/參考書
學校教材教法與評量----籃球。師大體研究中心主編（2001）。台北：教育部。 方進隆（2008）。健康體能的理論與實際。台北：漢文。 陳朝煌（2004）。健康管理手冊。台北：時報文化。
評分標準
（一） 運動技能測驗 50﹪。 （二） 出席勤惰與學習精神 30﹪ 依據學生平日上課之學習態度、精神及出缺席情形作為給分標準。 （三） 體育常識測驗 20﹪ 學期末老師自行出題作為測驗題目，原則以教授過的運動項目之起源、發展、規則等題目，作為筆試測驗範圍。
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
52
本課程旨在幫助學生瞭解運動對健康之益處與重要性，培養學生運動習慣，建立學生「終生運動」觀念。課程內容則包括籃球及健康管理（運動處方、體重控制）。課程設計以多元化、樂趣化、生活化為原則，期使學生豐富自己生涯體育的規劃，促進身心均衡發展。
授課形式
理論講述與討論-0.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:示範、分組練習、小組比賽-100.00%
課程內容與進度
第一週:籃球運動基本介紹 第二週:球感練習與運球練習 第三週:二人及多人傳球練習 第四週:三角及四角傳球 第五週:二步上籃與墊步上籃 第六週:基本投籃與跳投練習 第七週:防守移位步伐練習 第八週:二人及多人攻防練習 第九週:期中測驗 第十週:最新籃球規則講解 第十一週:二人快攻與多人快攻練習 第十二週:半場比賽 第十三週:半場比賽 第十四週:半場比賽 第十五週:全場分組比賽 第十六週:全場分組比賽 第十七週:全場分組比賽 第十八週:期末考試
教科書/參考書
學校教材教法與評量----籃球。師大體研究中心主編（2001）。台北：教育部。 方進隆（2008）。健康體能的理論與實際。台北：漢文。 陳朝煌（2004）。健康管理手冊。台北：時報文化。
評分標準
（一） 運動技能測驗 50﹪。 （二） 出席勤惰與學習精神 30﹪ 依據學生平日上課之學習態度、精神及出缺席情形作為給分標準。 （三） 體育常識測驗 20﹪ 學期末老師自行出題作為測驗題目，原則以教授過的運動項目之起源、發展、規則等題目，作為筆試測驗範圍。
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
52
109-1_體育(三)-籃球A
教學目標
本課程旨在幫助學生瞭解運動對健康之益處與重要性，培養學生運動習慣，建立學生「終生運動」觀念。課程內容則包括籃球及健康管理（運動處方、體重控制）。課程設計以多元化、樂趣化、生活化為原則，期使學生豐富自己生涯體育的規劃，促進身心均衡發展。
授課形式
理論講述與討論-0.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:示範、分組練習、小組比賽-100.00%
課程內容與進度
第一週:籃球運動基本介紹 第二週:球感練習與運球練習 第三週:二人及多人傳球練習 第四週:三角及四角傳球 第五週:二步上籃與墊步上籃 第六週:基本投籃與跳投練習 第七週:防守移位步伐練習 第八週:二人及多人攻防練習 第九週:期中測驗 第十週:最新籃球規則講解 第十一週:二人快攻與多人快攻練習 第十二週:半場比賽 第十三週:半場比賽 第十四週:半場比賽 第十五週:全場分組比賽 第十六週:全場分組比賽 第十七週:全場分組比賽 第十八週:期末考試
教科書/參考書
學校教材教法與評量----籃球。師大體研究中心主編（2001）。台北：教育部。 方進隆（2008）。健康體能的理論與實際。台北：漢文。 陳朝煌（2004）。健康管理手冊。台北：時報文化。
評分標準
（一） 運動技能測驗 50﹪。 （二） 出席勤惰與學習精神 30﹪ 依據學生平日上課之學習態度、精神及出缺席情形作為給分標準。 （三） 體育常識測驗 20﹪ 學期末老師自行出題作為測驗題目，原則以教授過的運動項目之起源、發展、規則等題目，作為筆試測驗範圍。
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
60
本課程旨在幫助學生瞭解運動對健康之益處與重要性，培養學生運動習慣，建立學生「終生運動」觀念。課程內容則包括籃球及健康管理（運動處方、體重控制）。課程設計以多元化、樂趣化、生活化為原則，期使學生豐富自己生涯體育的規劃，促進身心均衡發展。
授課形式
理論講述與討論-0.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:示範、分組練習、小組比賽-100.00%
課程內容與進度
第一週:籃球運動基本介紹 第二週:球感練習與運球練習 第三週:二人及多人傳球練習 第四週:三角及四角傳球 第五週:二步上籃與墊步上籃 第六週:基本投籃與跳投練習 第七週:防守移位步伐練習 第八週:二人及多人攻防練習 第九週:期中測驗 第十週:最新籃球規則講解 第十一週:二人快攻與多人快攻練習 第十二週:半場比賽 第十三週:半場比賽 第十四週:半場比賽 第十五週:全場分組比賽 第十六週:全場分組比賽 第十七週:全場分組比賽 第十八週:期末考試
教科書/參考書
學校教材教法與評量----籃球。師大體研究中心主編（2001）。台北：教育部。 方進隆（2008）。健康體能的理論與實際。台北：漢文。 陳朝煌（2004）。健康管理手冊。台北：時報文化。
評分標準
（一） 運動技能測驗 50﹪。 （二） 出席勤惰與學習精神 30﹪ 依據學生平日上課之學習態度、精神及出缺席情形作為給分標準。 （三） 體育常識測驗 20﹪ 學期末老師自行出題作為測驗題目，原則以教授過的運動項目之起源、發展、規則等題目，作為筆試測驗範圍。
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
60
109-1_體育(三)-壘球B
教學目標
一、認識運動正確過程；體驗健康的內涵與概念並養成平日參與運動的良好習慣，並提升運動技能及體育相關的知識。 二、認識並培養參與各項運動的興趣，認識體適能相關的知識藉由上體育課提升體適能，並能運用於日常生活以達到學生身體、心理與社交層面的健康狀態。 三、認識慢速壘球器材與規則、基本傳接球、防守、打擊技巧全面提升壘球各種相關的運動能力並能說出美感、賞析的能力。 四、真正了解壘球的競賽規則，並能從實戰中確實遵守競賽規則及能擔任裁判能力。 五、透過練習與比賽機會觀摩他人守備與擊球優點，提升初學者與純孰者技術能力。 六、建立同儕間相互學習觀摩的精神並建立公平、公正、勝不驕、敗不餒的運動家精神。 七、藉由學習參與壘球運動獲得成就；提升自我概念以利往後學習各種運動即及事物。
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-10.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:技能展現與實戰及裁判技能-40.00%
課程內容與進度
第一週 1.體育課上課須知與期中期末成績評量方式介紹 2.學生與教師講述運動的好處與注意事項 3.壘球起源器材介紹與棒球之比較 4.壘球常見運動傷害與預防介紹 5.壘球傳接球動作講解與操作 第二週 1.慢速壘球規則與場地介紹 2.肩下與肩上傳接球動作操作練習 3.滾地球與反彈球的接球動作要領介紹與操作 4.體適能檢測一（身高與體重BMI測量） 第三週 體適能檢測二1.仰臥起坐 2.坐姿體前彎 3.立定跳遠 4.800公尺與 1600公尺跑走 第四週 1.壘球傳接球操作複習 2.壘球打擊動作技巧講解與示範 3.壘球打擊練習一（使用塑膠球、塑膠棒）3.壘球打擊練習二（使用乒乓球及小水管作打擊練習） 第五週 1.傳接球操作複習 2.反手接球技巧說明與練習3.壘球打擊動作技巧練習與糾正 4.壘球打擊練習三（使用海綿球打擊） 第六週 1.壘球跑壘動作介紹與操作 2.壘球實際打擊練習四（使用壘球打擊場軟壘球作打擊練習） 3.軟式壘球實際守備練習（使用壘球打擊場軟壘球作守備練習) 第七週 壘球打擊與守備練習與體驗（打擊練習五使用硬質壘球) 第八週 1.綜合練習及期中技能測驗練習 第九週 期中技能評量 第十週 1.分組進行壘球對抗比賽，守備、打擊、記分、裁判執法綜合練習 第十一週 1.慢速壘球與快速壘球投球技巧介紹與比較 2慢速壘球投球練習 第十二週1.內野傳球技巧示範與說明 2. 內野傳球分組練習 3.外野傳球技巧示範與說明 4. 外野傳球分組練習 第十三週 1.足壘球分組練習 2.足壘球分組比賽 第十四週 1.以硬質壘球進行慢速壘球分組坊守與打擊練習 第十五週 1.慢速壘球投球技巧介紹與練習 2.慢速壘球分組投球練習 第十六週 1.慢速壘球投球技能測驗練習 2.慢速壘球分組投球期末技能測驗練習 3.體適能檢測後測立定跳遠及仰臥起坐 第十七週1. 慢速壘球投球期末技能測驗 第十八週 期末體育技能補考與體育常識評量
教科書/參考書
1.大專體育教材教法 體育教材教法 葉憲清 2004 正中書局股份有限公司 2.運動傷害講座-現場急救與處理 黃賢堅 1985協進圖書有限公司 3.健康生活運動保健百科全書 籠江文化事業有限公司 4.體育教學光譜的理論與應用 周宏室 1994師大書苑 5.體育遊戲指導法 熊文宗 朱峰亮 2000 五洲出版社
評分標準
一、運動技能50﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
34
一、認識運動正確過程；體驗健康的內涵與概念並養成平日參與運動的良好習慣，並提升運動技能及體育相關的知識。 二、認識並培養參與各項運動的興趣，認識體適能相關的知識藉由上體育課提升體適能，並能運用於日常生活以達到學生身體、心理與社交層面的健康狀態。 三、認識慢速壘球器材與規則、基本傳接球、防守、打擊技巧全面提升壘球各種相關的運動能力並能說出美感、賞析的能力。 四、真正了解壘球的競賽規則，並能從實戰中確實遵守競賽規則及能擔任裁判能力。 五、透過練習與比賽機會觀摩他人守備與擊球優點，提升初學者與純孰者技術能力。 六、建立同儕間相互學習觀摩的精神並建立公平、公正、勝不驕、敗不餒的運動家精神。 七、藉由學習參與壘球運動獲得成就；提升自我概念以利往後學習各種運動即及事物。
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-10.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:技能展現與實戰及裁判技能-40.00%
課程內容與進度
第一週 1.體育課上課須知與期中期末成績評量方式介紹 2.學生與教師講述運動的好處與注意事項 3.壘球起源器材介紹與棒球之比較 4.壘球常見運動傷害與預防介紹 5.壘球傳接球動作講解與操作 第二週 1.慢速壘球規則與場地介紹 2.肩下與肩上傳接球動作操作練習 3.滾地球與反彈球的接球動作要領介紹與操作 4.體適能檢測一（身高與體重BMI測量） 第三週 體適能檢測二1.仰臥起坐 2.坐姿體前彎 3.立定跳遠 4.800公尺與 1600公尺跑走 第四週 1.壘球傳接球操作複習 2.壘球打擊動作技巧講解與示範 3.壘球打擊練習一（使用塑膠球、塑膠棒）3.壘球打擊練習二（使用乒乓球及小水管作打擊練習） 第五週 1.傳接球操作複習 2.反手接球技巧說明與練習3.壘球打擊動作技巧練習與糾正 4.壘球打擊練習三（使用海綿球打擊） 第六週 1.壘球跑壘動作介紹與操作 2.壘球實際打擊練習四（使用壘球打擊場軟壘球作打擊練習） 3.軟式壘球實際守備練習（使用壘球打擊場軟壘球作守備練習) 第七週 壘球打擊與守備練習與體驗（打擊練習五使用硬質壘球) 第八週 1.綜合練習及期中技能測驗練習 第九週 期中技能評量 第十週 1.分組進行壘球對抗比賽，守備、打擊、記分、裁判執法綜合練習 第十一週 1.慢速壘球與快速壘球投球技巧介紹與比較 2慢速壘球投球練習 第十二週1.內野傳球技巧示範與說明 2. 內野傳球分組練習 3.外野傳球技巧示範與說明 4. 外野傳球分組練習 第十三週 1.足壘球分組練習 2.足壘球分組比賽 第十四週 1.以硬質壘球進行慢速壘球分組坊守與打擊練習 第十五週 1.慢速壘球投球技巧介紹與練習 2.慢速壘球分組投球練習 第十六週 1.慢速壘球投球技能測驗練習 2.慢速壘球分組投球期末技能測驗練習 3.體適能檢測後測立定跳遠及仰臥起坐 第十七週1. 慢速壘球投球期末技能測驗 第十八週 期末體育技能補考與體育常識評量
教科書/參考書
1.大專體育教材教法 體育教材教法 葉憲清 2004 正中書局股份有限公司 2.運動傷害講座-現場急救與處理 黃賢堅 1985協進圖書有限公司 3.健康生活運動保健百科全書 籠江文化事業有限公司 4.體育教學光譜的理論與應用 周宏室 1994師大書苑 5.體育遊戲指導法 熊文宗 朱峰亮 2000 五洲出版社
評分標準
一、運動技能50﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
34
109-1_體育(三)-壘球A
教學目標
一、認識運動正確過程；體驗健康的內涵與概念並養成平日參與運動的良好習慣，並提升運動技能及體育相關的知識。 二、認識並培養參與各項運動的興趣，認識體適能相關的知識藉由上體育課提升體適能，並能運用於日常生活以達到學生身體、心理與社交層面的健康狀態。 三、認識慢速壘球器材與規則、基本傳接球、防守、打擊技巧全面提升壘球各種相關的運動能力並能說出美感 賞析的能力。 四、真正了解壘球的競賽規則，並能從實戰中確實遵守競賽規則及能擔任裁判能力。 五、透過練習與比賽機會觀摩他人守備與擊球優點，提升初學者與純孰者技術能力。 六、建立同儕間相互學習觀摩的精神並建立公平、公正、勝不驕、敗不餒的運動家精神。 七、藉由學習參與壘球運動獲得成就；提升自我概念以利往後學習各種運動即及事物。
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-10.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:技能展現與實戰及裁判技能-40.00%
課程內容與進度
第一週 1.體育課上課須知與期中期末成績評量方式介紹 2.學生與教師講述運動的好處與注意事項 3.壘球起源器材介紹與棒球之比較 4.壘球常見運動傷害與預防介紹 5.壘球傳接球動作講解與操作 第二週 1.慢速壘球規則與場地介紹 2.肩下與肩上傳接球動作操作練習 3.滾地球與反彈球的接球動作要領介紹與操作 4.體適能檢測一（身高與體重BMI測量） 第三週 體適能檢測二1.仰臥起坐 2.坐姿體前彎 3.立定跳遠 4.800公尺與 1600公尺跑走 第四週 1.壘球傳接球操作複習 2.壘球打擊動作技巧講解與示範 3.壘球打擊練習一（使用塑膠球、塑膠棒） 第五週 1.傳接球操作複習 2.壘球打擊動作技巧練習與糾正 3.壘球打擊練習二（使用海綿球打擊） 第六週 1.壘球跑壘動作介紹與操作 2.反手接球練習 3.壘球實際打擊練習三（使用壘球打擊場軟壘球作打擊練習） 4.軟式壘球實際守備練習（使用壘球打擊場軟壘球作守備練習) 第七週 壘球打擊與守備練習與體驗（使用硬質壘球) 第八週 1.綜合練習及期中技能測驗練習 第九週 期中技能評量 （一分鐘壘球傳接) 第十週 1.分組進行壘球對抗比賽，守備、打擊、記分、裁判執法綜合練習 第十一週 1.慢速壘球與快速壘球投球技巧介紹與比較 2慢速壘球投球練習 第十二週1.內野傳球技巧示範與說明 2. 內野傳球分組練習 3.外野傳球技巧示範與說明 4. 外野傳球分組練習 第十三週 1.足壘球分組練習 2.足壘球分組比賽 第十四週 1.以硬質壘球進行慢速壘球分組坊守與打擊練習 第十五週 1.慢速壘球投球技巧介紹與練習 2.慢速壘球分組投球練習 第十六週 1.慢速壘球投球技能測驗練習 2.慢速壘球分組投球期末技能測驗練習 3.體適能檢測後測立定跳遠及仰臥起坐 第十七週1. 慢速壘球投球期末技能測驗 第十八週體育常識評量與期末體育技能補考
教科書/參考書
1.大專體育教材教法 體育教材教法 葉憲清 2004 正中書局股份有限公司 2.運動傷害講座-現場急救與處理 黃賢堅 1985協進圖書有限公司 3.健康生活運動保健百科全書 籠江文化事業有限公司 4.體育教學光譜的理論與應用 周宏室 1994師大書苑 5.體育遊戲指導法 熊文宗 朱峰亮 2000 五洲出版社 6.圖解重量訓練技術 孫家樑編譯（2004）大坤書局有限公司 7.運動傷害與預防對策 森本哲朗 妻木充法 （2000）聯廣圖書公司編譯
評分標準
一、運動技能40﹪ 二、平時、群育成績40﹪ 三、體育常識20
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
34
一、認識運動正確過程；體驗健康的內涵與概念並養成平日參與運動的良好習慣，並提升運動技能及體育相關的知識。 二、認識並培養參與各項運動的興趣，認識體適能相關的知識藉由上體育課提升體適能，並能運用於日常生活以達到學生身體、心理與社交層面的健康狀態。 三、認識慢速壘球器材與規則、基本傳接球、防守、打擊技巧全面提升壘球各種相關的運動能力並能說出美感 賞析的能力。 四、真正了解壘球的競賽規則，並能從實戰中確實遵守競賽規則及能擔任裁判能力。 五、透過練習與比賽機會觀摩他人守備與擊球優點，提升初學者與純孰者技術能力。 六、建立同儕間相互學習觀摩的精神並建立公平、公正、勝不驕、敗不餒的運動家精神。 七、藉由學習參與壘球運動獲得成就；提升自我概念以利往後學習各種運動即及事物。
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-10.00%;專題實作與報告-20.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:技能展現與實戰及裁判技能-40.00%
課程內容與進度
第一週 1.體育課上課須知與期中期末成績評量方式介紹 2.學生與教師講述運動的好處與注意事項 3.壘球起源器材介紹與棒球之比較 4.壘球常見運動傷害與預防介紹 5.壘球傳接球動作講解與操作 第二週 1.慢速壘球規則與場地介紹 2.肩下與肩上傳接球動作操作練習 3.滾地球與反彈球的接球動作要領介紹與操作 4.體適能檢測一（身高與體重BMI測量） 第三週 體適能檢測二1.仰臥起坐 2.坐姿體前彎 3.立定跳遠 4.800公尺與 1600公尺跑走 第四週 1.壘球傳接球操作複習 2.壘球打擊動作技巧講解與示範 3.壘球打擊練習一（使用塑膠球、塑膠棒） 第五週 1.傳接球操作複習 2.壘球打擊動作技巧練習與糾正 3.壘球打擊練習二（使用海綿球打擊） 第六週 1.壘球跑壘動作介紹與操作 2.反手接球練習 3.壘球實際打擊練習三（使用壘球打擊場軟壘球作打擊練習） 4.軟式壘球實際守備練習（使用壘球打擊場軟壘球作守備練習) 第七週 壘球打擊與守備練習與體驗（使用硬質壘球) 第八週 1.綜合練習及期中技能測驗練習 第九週 期中技能評量 （一分鐘壘球傳接) 第十週 1.分組進行壘球對抗比賽，守備、打擊、記分、裁判執法綜合練習 第十一週 1.慢速壘球與快速壘球投球技巧介紹與比較 2慢速壘球投球練習 第十二週1.內野傳球技巧示範與說明 2. 內野傳球分組練習 3.外野傳球技巧示範與說明 4. 外野傳球分組練習 第十三週 1.足壘球分組練習 2.足壘球分組比賽 第十四週 1.以硬質壘球進行慢速壘球分組坊守與打擊練習 第十五週 1.慢速壘球投球技巧介紹與練習 2.慢速壘球分組投球練習 第十六週 1.慢速壘球投球技能測驗練習 2.慢速壘球分組投球期末技能測驗練習 3.體適能檢測後測立定跳遠及仰臥起坐 第十七週1. 慢速壘球投球期末技能測驗 第十八週體育常識評量與期末體育技能補考
教科書/參考書
1.大專體育教材教法 體育教材教法 葉憲清 2004 正中書局股份有限公司 2.運動傷害講座-現場急救與處理 黃賢堅 1985協進圖書有限公司 3.健康生活運動保健百科全書 籠江文化事業有限公司 4.體育教學光譜的理論與應用 周宏室 1994師大書苑 5.體育遊戲指導法 熊文宗 朱峰亮 2000 五洲出版社 6.圖解重量訓練技術 孫家樑編譯（2004）大坤書局有限公司 7.運動傷害與預防對策 森本哲朗 妻木充法 （2000）聯廣圖書公司編譯
評分標準
一、運動技能40﹪ 二、平時、群育成績40﹪ 三、體育常識20
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
34
109-1_體育(三)-羽球D
教學目標
一、認識運動與健康之概念並養成運動的良好習慣。 二、培養參與各項運動的興趣及運動技能和知識的提升。 三、培養羽球基本步法、發球、擊球能力和競賽規則的認知。 四、瞭解羽球比賽規則及培養運動員的精神。
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實際操作-70.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹 第二週 體適能檢測 第三週 體適能檢測 第四週 羽球及運動傷害與預防介紹及球感練習 第五週 羽球器材及場地介紹、基本步法講解 第六週 羽球的握拍、基本步法、發球講解及分組操作練習 第七週 基本步法、發球講解及分組操作練習技術 第八週 羽球反手握拍、執球、發球及平擊球 第九週 低手擊球動作講解及分組操作練習 第十週 正手發球練習、反手發球練習 第十一週 網前球擊球介紹與練習及平擊球介紹與練習 第十二週 長球及網前短球技術練習 第十三週 羽球單打規則介紹，羽球單打比賽練習 第十四週 羽球雙打規則介紹，羽球雙打比賽練習 第十五週 羽球分組單打比賽 第十六週 羽球分組雙打比賽 第十七週 羽球分組雙打比賽 第十八週 期末測驗
教科書/參考書
大專體育教材教法
評分標準
一、運動技能50﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
55
一、認識運動與健康之概念並養成運動的良好習慣。 二、培養參與各項運動的興趣及運動技能和知識的提升。 三、培養羽球基本步法、發球、擊球能力和競賽規則的認知。 四、瞭解羽球比賽規則及培養運動員的精神。
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實際操作-70.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹 第二週 體適能檢測 第三週 體適能檢測 第四週 羽球及運動傷害與預防介紹及球感練習 第五週 羽球器材及場地介紹、基本步法講解 第六週 羽球的握拍、基本步法、發球講解及分組操作練習 第七週 基本步法、發球講解及分組操作練習技術 第八週 羽球反手握拍、執球、發球及平擊球 第九週 低手擊球動作講解及分組操作練習 第十週 正手發球練習、反手發球練習 第十一週 網前球擊球介紹與練習及平擊球介紹與練習 第十二週 長球及網前短球技術練習 第十三週 羽球單打規則介紹，羽球單打比賽練習 第十四週 羽球雙打規則介紹，羽球雙打比賽練習 第十五週 羽球分組單打比賽 第十六週 羽球分組雙打比賽 第十七週 羽球分組雙打比賽 第十八週 期末測驗
教科書/參考書
大專體育教材教法
評分標準
一、運動技能50﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
55
109-1_體育(三)-羽球C
教學目標
一．培養學生對羽球運動技術的認知 二．藉由羽球運動鍛鍊學生體能 三．藉由羽球的學習，教師傳授運動各方面的知識 四．培養學生從羽球運動中獲得運動的樂趣 最終目標讓學生學會羽毛球運動比賽的方法及裁判
授課形式
理論講述與討論-35.00%;個案分析或作品賞析-35.00%;專題實作與報告-10.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:比賽-20.00%
課程內容與進度
第一週:說明教學進度表 第二週:執球法及握拍法、投擲動作及腕關節使用要領介紹 第三週:正反拍低手擊球 第四週:正反拍低手擊球 第五週:1人隔網擲球，學生揮拍擊球 第六週:發球規則講解、發高遠球、平球、短球 第七週:正拍高遠球 第八週:平球、側邊球 第九週:期中考 第十週:網前球、切球.單、雙打規則講解 第十一週:單雙打模擬比賽(球員及裁判練習) 第十二週:單雙打模擬比賽(球員及裁判練習) 第十三週:單雙打模擬比賽(球員及裁判練習) 第十四週:比賽練習(以個人雙打方式進行) 第十五週:比賽練習(以個人單打方式進行) 第十六週:比賽練習(以個人單打方式進行) 第十七週:技巧考試及課程檢討 第十八週:技巧考試及課程檢討
教科書/參考書
評分標準
1.學習態度：15% 2.出席勤惰：20% 3.比賽時(行為、態度、精神)：25% 4.期中考試：20% 5.期末考試：20%
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
58
一．培養學生對羽球運動技術的認知 二．藉由羽球運動鍛鍊學生體能 三．藉由羽球的學習，教師傳授運動各方面的知識 四．培養學生從羽球運動中獲得運動的樂趣 最終目標讓學生學會羽毛球運動比賽的方法及裁判
授課形式
理論講述與討論-35.00%;個案分析或作品賞析-35.00%;專題實作與報告-10.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:比賽-20.00%
課程內容與進度
第一週:說明教學進度表 第二週:執球法及握拍法、投擲動作及腕關節使用要領介紹 第三週:正反拍低手擊球 第四週:正反拍低手擊球 第五週:1人隔網擲球，學生揮拍擊球 第六週:發球規則講解、發高遠球、平球、短球 第七週:正拍高遠球 第八週:平球、側邊球 第九週:期中考 第十週:網前球、切球.單、雙打規則講解 第十一週:單雙打模擬比賽(球員及裁判練習) 第十二週:單雙打模擬比賽(球員及裁判練習) 第十三週:單雙打模擬比賽(球員及裁判練習) 第十四週:比賽練習(以個人雙打方式進行) 第十五週:比賽練習(以個人單打方式進行) 第十六週:比賽練習(以個人單打方式進行) 第十七週:技巧考試及課程檢討 第十八週:技巧考試及課程檢討
教科書/參考書
評分標準
1.學習態度：15% 2.出席勤惰：20% 3.比賽時(行為、態度、精神)：25% 4.期中考試：20% 5.期末考試：20%
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
58
109-1_體育(三)-羽球B
教學目標
一、認識運動與健康之概念並養成終生運動的良好習慣。 二、培養參與羽球運動的興趣及羽球運動技能和知識的提升。 三、提升羽球基本步法、擊球技能和競賽規則的認知。 四、運用運動參與提升運動素養，促進團體合作與互助之理念。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實作-60.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹及羽球運動簡介 第二週 體適能檢測 第三週 體適能檢測 正手平擊球動作講解及分組操作練習、正手平擊球評量、挑球評量 第四週 場地器材講解及運動傷害與預防介紹 、羽球規則及羽球正、反手球感操作練習 第五週 羽球正、反手球感操作練習。正、反手控球闖關評量 第六週 正手、反手放網前球動作講解及分組操作練習、網前球闖關評量 第七週 正手、反手放網前球分組操作練習、網前球闖關評量 第八週 長、短發球動作講解與分組操作練習、長、短發球闖關評量 第九週 長、短發球分組操作練習。長、短發球闖關評量 第十週 正手長擊球動作講解及分組操作練習、正手長擊球闖關評量 第十一週 正手長擊球分組操作練習、正手長擊球闖關評量 第十二週 基本步法講解及分組操作練習、基本步法闖關評量 第十三週 基本步法分組操作練習、基本步法闖關評量 第十四週 單打競賽評量、殺球動作介紹 第十五週 單打競賽評量、吊網前球動作介紹 第十六週 體育常識評量、雙打競賽評量 第十七週 雙打競賽評量 第十八週 闖關評量補考
教科書/參考書
大專體育教材教法 體育教學策略 運動健身的科學原理 羽球毛教室 2010年國際羽球規則
評分標準
一、運動技能50﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
56
一、認識運動與健康之概念並養成終生運動的良好習慣。 二、培養參與羽球運動的興趣及羽球運動技能和知識的提升。 三、提升羽球基本步法、擊球技能和競賽規則的認知。 四、運用運動參與提升運動素養，促進團體合作與互助之理念。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實作-60.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹及羽球運動簡介 第二週 體適能檢測 第三週 體適能檢測 正手平擊球動作講解及分組操作練習、正手平擊球評量、挑球評量 第四週 場地器材講解及運動傷害與預防介紹 、羽球規則及羽球正、反手球感操作練習 第五週 羽球正、反手球感操作練習。正、反手控球闖關評量 第六週 正手、反手放網前球動作講解及分組操作練習、網前球闖關評量 第七週 正手、反手放網前球分組操作練習、網前球闖關評量 第八週 長、短發球動作講解與分組操作練習、長、短發球闖關評量 第九週 長、短發球分組操作練習。長、短發球闖關評量 第十週 正手長擊球動作講解及分組操作練習、正手長擊球闖關評量 第十一週 正手長擊球分組操作練習、正手長擊球闖關評量 第十二週 基本步法講解及分組操作練習、基本步法闖關評量 第十三週 基本步法分組操作練習、基本步法闖關評量 第十四週 單打競賽評量、殺球動作介紹 第十五週 單打競賽評量、吊網前球動作介紹 第十六週 體育常識評量、雙打競賽評量 第十七週 雙打競賽評量 第十八週 闖關評量補考
教科書/參考書
大專體育教材教法 體育教學策略 運動健身的科學原理 羽球毛教室 2010年國際羽球規則
評分標準
一、運動技能50﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
56
109-1_體育(三)-羽球A
教學目標
一、認識運動與健康之概念並養成終生運動的良好習慣。 二、培養參與羽球運動的興趣及羽球運動技能和知識的提升。 三、提升羽球基本步法、擊球技能和競賽規則的認知。 四、運用運動參與提升運動素養，促進團體合作與互助之理念。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實作-60.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹及羽球運動簡介 第二週 體適能檢測 第三週 體適能檢測 正手平擊球動作講解及分組操作練習、正手平擊球評量、挑球評量 第四週 場地器材講解及運動傷害與預防介紹 、羽球規則及羽球正、反手球感操作練習 第五週 羽球正、反手球感操作練習。正、反手控球闖關評量 第六週 正手、反手放網前球動作講解及分組操作練習、網前球闖關評量 第七週 正手、反手放網前球分組操作練習、網前球闖關評量 第八週 長、短發球動作講解與分組操作練習、長、短發球闖關評量 第九週 長、短發球分組操作練習。長、短發球闖關評量 第十週 正手長擊球動作講解及分組操作練習、正手長擊球闖關評量 第十一週 正手長擊球分組操作練習、正手長擊球闖關評量 第十二週 基本步法講解及分組操作練習、基本步法闖關評量 第十三週 基本步法分組操作練習、基本步法闖關評量 第十四週 單打競賽評量、殺球動作介紹 第十五週 單打競賽評量、吊網前球動作介紹 第十六週 體育常識評量、雙打競賽評量 第十七週 雙打競賽評量 第十八週 闖關評量補考
教科書/參考書
大專體育教材教法 體育教學策略 運動健身的科學原理 羽球毛教室 2010年國際羽球規則
評分標準
一、運動技能50﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
46
一、認識運動與健康之概念並養成終生運動的良好習慣。 二、培養參與羽球運動的興趣及羽球運動技能和知識的提升。 三、提升羽球基本步法、擊球技能和競賽規則的認知。 四、運用運動參與提升運動素養，促進團體合作與互助之理念。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實作-60.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹及羽球運動簡介 第二週 體適能檢測 第三週 體適能檢測 正手平擊球動作講解及分組操作練習、正手平擊球評量、挑球評量 第四週 場地器材講解及運動傷害與預防介紹 、羽球規則及羽球正、反手球感操作練習 第五週 羽球正、反手球感操作練習。正、反手控球闖關評量 第六週 正手、反手放網前球動作講解及分組操作練習、網前球闖關評量 第七週 正手、反手放網前球分組操作練習、網前球闖關評量 第八週 長、短發球動作講解與分組操作練習、長、短發球闖關評量 第九週 長、短發球分組操作練習。長、短發球闖關評量 第十週 正手長擊球動作講解及分組操作練習、正手長擊球闖關評量 第十一週 正手長擊球分組操作練習、正手長擊球闖關評量 第十二週 基本步法講解及分組操作練習、基本步法闖關評量 第十三週 基本步法分組操作練習、基本步法闖關評量 第十四週 單打競賽評量、殺球動作介紹 第十五週 單打競賽評量、吊網前球動作介紹 第十六週 體育常識評量、雙打競賽評量 第十七週 雙打競賽評量 第十八週 闖關評量補考
教科書/參考書
大專體育教材教法 體育教學策略 運動健身的科學原理 羽球毛教室 2010年國際羽球規則
評分標準
一、運動技能50﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
46
109-1_體育(三)-木球C
教學目標
一、認識運動與健康之概念並養成運動的良好習慣。 二、培養參與木球運動的興趣。 三、認識木球運動競賽規。 四、提升木球運動技能。 五、提升木球運動知識。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹及木球運動簡介第二週 體適能檢測第三週 體適能檢測第四週 場地器材講解及木球規則與握桿、揮桿和運動傷害與預防介紹第五週 短距離擊球講解及分組操作練、擊球技能操作練習第六週 中長距離擊球講解及分組操作練習 、短距離擊球評量第七週 長距離擊球講解及分組操作練習、中長距離擊球評量第八週 攻門概念介紹及攻門操作練習、長距離擊球評量第九週 中長距離及攻門分組操作練習第十週 短球道實際練習及中長距離攻門評量第十一週 中長球道實際練習及競賽練習第十二週 彎道實際練習及競賽練習第十三週 長球道實際練習及競賽練習第十四週 9球道綜和競賽練習第十五週 18球道綜和競賽練習第十六週 分組競賽第十七週 分組競賽第十八週 體育常識評量
教科書/參考書
大專體育教材教法體育教學策略運動健身的科學原理 2011年國際木球規則
評分標準
一、運動技能50﹪二、平時成績40﹪三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
57
一、認識運動與健康之概念並養成運動的良好習慣。 二、培養參與木球運動的興趣。 三、認識木球運動競賽規。 四、提升木球運動技能。 五、提升木球運動知識。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹及木球運動簡介第二週 體適能檢測第三週 體適能檢測第四週 場地器材講解及木球規則與握桿、揮桿和運動傷害與預防介紹第五週 短距離擊球講解及分組操作練、擊球技能操作練習第六週 中長距離擊球講解及分組操作練習 、短距離擊球評量第七週 長距離擊球講解及分組操作練習、中長距離擊球評量第八週 攻門概念介紹及攻門操作練習、長距離擊球評量第九週 中長距離及攻門分組操作練習第十週 短球道實際練習及中長距離攻門評量第十一週 中長球道實際練習及競賽練習第十二週 彎道實際練習及競賽練習第十三週 長球道實際練習及競賽練習第十四週 9球道綜和競賽練習第十五週 18球道綜和競賽練習第十六週 分組競賽第十七週 分組競賽第十八週 體育常識評量
教科書/參考書
大專體育教材教法體育教學策略運動健身的科學原理 2011年國際木球規則
評分標準
一、運動技能50﹪二、平時成績40﹪三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
57
109-1_體育(三)-木球B
教學目標
一、認識運動與健康之概念並養成運動的良好習慣。 二、培養參與木球運動的興趣。 三、認識木球運動競賽規。 四、提升木球運動技能。 五、提升木球運動知識。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹及木球運動簡介第二週 體適能檢測第三週 體適能檢測第四週 場地器材講解及木球規則與握桿、揮桿和運動傷害與預防介紹第五週 短距離擊球講解及分組操作練、擊球技能操作練習第六週 中長距離擊球講解及分組操作練習 、短距離擊球評量第七週 長距離擊球講解及分組操作練習、中長距離擊球評量第八週 攻門概念介紹及攻門操作練習、長距離擊球評量第九週 中長距離及攻門分組操作練習第十週 短球道實際練習及中長距離攻門評量第十一週 中長球道實際練習及競賽練習第十二週 彎道實際練習及競賽練習第十三週 長球道實際練習及競賽練習第十四週 9球道綜和競賽練習第十五週 18球道綜和競賽練習第十六週 分組競賽第十七週 分組競賽第十八週 體育常識評量
教科書/參考書
大專體育教材教法體育教學策略運動健身的科學原理 2011年國際木球規則
評分標準
一、運動技能50﹪二、平時成績40﹪三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
49
一、認識運動與健康之概念並養成運動的良好習慣。 二、培養參與木球運動的興趣。 三、認識木球運動競賽規。 四、提升木球運動技能。 五、提升木球運動知識。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹及木球運動簡介第二週 體適能檢測第三週 體適能檢測第四週 場地器材講解及木球規則與握桿、揮桿和運動傷害與預防介紹第五週 短距離擊球講解及分組操作練、擊球技能操作練習第六週 中長距離擊球講解及分組操作練習 、短距離擊球評量第七週 長距離擊球講解及分組操作練習、中長距離擊球評量第八週 攻門概念介紹及攻門操作練習、長距離擊球評量第九週 中長距離及攻門分組操作練習第十週 短球道實際練習及中長距離攻門評量第十一週 中長球道實際練習及競賽練習第十二週 彎道實際練習及競賽練習第十三週 長球道實際練習及競賽練習第十四週 9球道綜和競賽練習第十五週 18球道綜和競賽練習第十六週 分組競賽第十七週 分組競賽第十八週 體育常識評量
教科書/參考書
大專體育教材教法體育教學策略運動健身的科學原理 2011年國際木球規則
評分標準
一、運動技能50﹪二、平時成績40﹪三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
49
109-1_體育(三)-木球A
教學目標
一、認識運動與健康之概念並養成運動的良好習慣。 二、培養參與木球運動的興趣。 三、認識木球運動競賽規。 四、提升木球運動技能。 五、提升木球運動知識。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹及木球運動簡介第二週 體適能檢測第三週 體適能檢測第四週 場地器材講解及木球規則與握桿、揮桿和運動傷害與預防介紹第五週 短距離擊球講解及分組操作練、擊球技能操作練習第六週 中長距離擊球講解及分組操作練習 、短距離擊球評量第七週 長距離擊球講解及分組操作練習、中長距離擊球評量第八週 攻門概念介紹及攻門操作練習、長距離擊球評量第九週 中長距離及攻門分組操作練習第十週 短球道實際練習及中長距離攻門評量第十一週 中長球道實際練習及競賽練習第十二週 彎道實際練習及競賽練習第十三週 長球道實際練習及競賽練習第十四週 9球道綜和競賽練習第十五週 18球道綜和競賽練習第十六週 分組競賽第十七週 分組競賽第十八週 體育常識評量
教科書/參考書
大專體育教材教法體育教學策略運動健身的科學原理 2011年國際木球規則
評分標準
一、運動技能50﹪二、平時成績40﹪三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
59
一、認識運動與健康之概念並養成運動的良好習慣。 二、培養參與木球運動的興趣。 三、認識木球運動競賽規。 四、提升木球運動技能。 五、提升木球運動知識。
授課形式
理論講述與討論-40.00%;個案分析或作品賞析-30.00%;專題實作與報告-30.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他-0.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹及木球運動簡介第二週 體適能檢測第三週 體適能檢測第四週 場地器材講解及木球規則與握桿、揮桿和運動傷害與預防介紹第五週 短距離擊球講解及分組操作練、擊球技能操作練習第六週 中長距離擊球講解及分組操作練習 、短距離擊球評量第七週 長距離擊球講解及分組操作練習、中長距離擊球評量第八週 攻門概念介紹及攻門操作練習、長距離擊球評量第九週 中長距離及攻門分組操作練習第十週 短球道實際練習及中長距離攻門評量第十一週 中長球道實際練習及競賽練習第十二週 彎道實際練習及競賽練習第十三週 長球道實際練習及競賽練習第十四週 9球道綜和競賽練習第十五週 18球道綜和競賽練習第十六週 分組競賽第十七週 分組競賽第十八週 體育常識評量
教科書/參考書
大專體育教材教法體育教學策略運動健身的科學原理 2011年國際木球規則
評分標準
一、運動技能50﹪二、平時成績40﹪三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
59
109-1_體育(三)-桌球B
教學目標
一、認識運動與健康之概念並養成運動的良好習慣。 二、培養參與各項運動的興趣及運動技能和知識的提升。 三、培養桌球球感、接、發球、正、反手拍擊球能力的提升。 四、認識桌球競賽規則及單、雙打技能的培養。
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實際操作-70.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹 第二週 體適能檢測 第三週 體適能檢測 第四週 桌球器材介紹及正手拍動作講解操作 第五週 桌球場地介紹及正手拍擊球分組操作練習 第六週 桌球規則介紹及正手拍擊球分組操作練習 第七週 反推擋介紹及分組操作練習及動作糾正 第八週 發球介紹分組操作練習及競賽體驗 第九週 正手拍擊球評量 第十週 正手拍殺球介紹及練習 第十一週 單打比賽解說及練習 第十二週 反手拍切球介紹及練習 第十三週 正手拍切球介紹及練習 第十四週 正手發下旋球介紹及結合正反拍切球 第十五週 接、發旋轉球介紹及練習 第十六週 正手拉球介紹及練習 第十七週 雙打比賽解說及練習 第十八週 期末考
教科書/參考書
大專體育教材教法
評分標準
一、運動技能50﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
58
一、認識運動與健康之概念並養成運動的良好習慣。 二、培養參與各項運動的興趣及運動技能和知識的提升。 三、培養桌球球感、接、發球、正、反手拍擊球能力的提升。 四、認識桌球競賽規則及單、雙打技能的培養。
授課形式
理論講述與討論-30.00%;個案分析或作品賞析-0.00%;專題實作與報告-0.00%;田野調查-0.00%;實驗-0.00%;其他:實際操作-70.00%
課程內容與進度
第一週 課程介紹 第二週 體適能檢測 第三週 體適能檢測 第四週 桌球器材介紹及正手拍動作講解操作 第五週 桌球場地介紹及正手拍擊球分組操作練習 第六週 桌球規則介紹及正手拍擊球分組操作練習 第七週 反推擋介紹及分組操作練習及動作糾正 第八週 發球介紹分組操作練習及競賽體驗 第九週 正手拍擊球評量 第十週 正手拍殺球介紹及練習 第十一週 單打比賽解說及練習 第十二週 反手拍切球介紹及練習 第十三週 正手拍切球介紹及練習 第十四週 正手發下旋球介紹及結合正反拍切球 第十五週 接、發旋轉球介紹及練習 第十六週 正手拉球介紹及練習 第十七週 雙打比賽解說及練習 第十八週 期末考
教科書/參考書
大專體育教材教法
評分標準
一、運動技能50﹪ 二、平時成績40﹪ 三、體育常識10﹪
學分數
0
授課時數(周)
2
開課班級
A10806
修課人數
58